性规范是支配人们表达自己的欲望和感情的方式，其表现是否被公众接受以及他人期望的规则。学习的性规范是人们通常在幼年时在其内部学习的规范，通常是通过与同龄人，家庭成员，媒体或宗教的社交来学习的。这些规范可以通过尝试有关领域，关系风格，性行为和同意的新想法来影响某人的舒适感。实验包括尝试一些新的或不同于普通体验或例行的东西。在性爱方面，这可能包括探索新位置，角色扮演游戏，过度，玩具，恋物癖或舒适区以外的动作。但是，内部化的性规范可能会使实验变得不舒服，因为它们可能会在违反社会期望的情况下引起焦虑或羞耻。例如，如果有人在传统性别角色中长大，那么他们可能会为尝试探索更可变的性格而感到羞耻。他们也可能害怕被不分享其利益的伙伴谴责或拒绝。同意是指双方之间关于其性行为的相互商定的沟通。在采取任何行动之前，这需要了解彼此的边界和偏好。内部化的性规范可能会影响同意，使开放和诚实的交流变得困难，尤其是在社会强调生产力和卓越的时候。人们可能会感到压力，以满足某些情景或期望，而不是倾听和自由谈判。这可能导致不协调的遭遇或误解。性研究是通过不同的经验和态度来研究自己和他人的过程。学到的性规范可能会阻碍这项研究，限制哪些选择被认为是可接受的或理想的。在异规范文化中长大的人可能很难想象自己是异性恋者以外的其他人，而那些在保守的宗教团体中长大的人可能会发现对禁忌中非常规身份的研究。这些限制限制了个人成长和自我意识。在实验、同意和研究中，国际化的性规范对舒适性有重大影响。它们限制了自我表达的自由，扼杀了创造力，减少了交流和亲密的机会。摆脱这些限制需要有意识地承认和挑战关于性别角色、关系风格和文化期望的假设。人们必须优先与合作伙伴就需求、偏好和边界进行公开和诚实的沟通，尊重每个人的自治。
在实验、同意和研究中，内部化的性规范如何影响舒适度？
当涉及实验，同意和研究时，性规范的内部化会对个人的舒适度产生重大影响。首先，在传统性别角色受到高度重视的环境中长大的人可能很难摆脱这些角色，这可能导致参与非传统性行为或关系的不适。