青春期是人类发展的一个重要阶段，人们从童年过渡到成年。在此阶段，青少年会经历各种身体，认知和情感变化，从而影响他们的思想，行为和与他人的互动。通过探索自己的身份和性行为，一些年轻人可能会从事危险的行为，例如性行为。虽然一些青少年的性接触可能是相互和愉快的，但另一些则可能成为虐待和操纵。通过性手段操纵伴侣的成年人可以将其用于个人目的，例如权力或控制。本文将讨论帮助青少年在面对此类情况时保持自主的策略。避免用于性操纵的一种策略是设置明确的界限。边界为关系中什么是可接受和不可接受的行为提供了指导。青少年应尽早确定其极限，并明确告知潜在的合作伙伴。
如果某人对某些性行为感到不舒服，则必须表达这种不适并在其周围设置明确的界限。
青少年必须学会识别发出潜在操纵关系信号的红色复选框。剥削的迹象包括采取特定行动的压力，拒绝同意以及使用威胁或勒索。如果发生这种情况，青少年必须立即离开。
另一种保持自治的方法是进行自助服务。照顾自己的身体，心灵和精神可以帮助人们感到自信和坚强。自我护理包括营养食品，定期运动，充足的睡眠，冥想，在新鲜空气中度过时光并参与爱好。优先考虑自我服务的人不太可能成为胁迫的受害者，更有可能认识到操纵行为。他们也有能力在必要时说不。青少年可以使用技术保护自己免受性虐待。许多应用程序和网站为虐待受害者提供资源和支持服务。这些工具允许用户匿名报告事件并接受训练有素的专业人员的建议。一些平台甚至提供教育材料，以帮助防止将来滥用。此外，年轻人可以采取在线安全措施，例如避免共享个人信息并阻止不必要的联系。通过遵循这些策略，青少年可以安全和自主地导航关系。青少年性行为很复杂，但可以管理。青少年可以通过设置明确的界限，练习自我服务和使用技术来保持自主权。通过这些技能，年轻人可以享受健康的自愿性接触，而不必担心受到剥削。
当性行为被用来操纵时，哪些策略可以帮助青少年保持自主权？
当青少年感到自己的自治受到他人行为的侵犯时，他们必须学会自我放纵。他们可以清楚地报告自己的边界，并在必要时站出来。建立强有力的朋友、家庭成员、教师和导师支持网络非常重要，这些网络将在困难时期为他们提供支持。此外，健康的克服困难的机制，例如运动，冥想或创造性的爱好可能会有所帮助。