如何在保持信任和亲密关系的同时谈判性不满
性是任何健康关系不可或缺的一部分，但夫妻并不总是容易就自己从性经历中想要的东西达成一致。当其中一个合作伙伴感到不满意时，可能会导致关系中的紧张、沮丧甚至怨恨。但是，夫妻之间可以达成这些分歧而又不牺牲信任和亲密关系。以下是一些有助于解决这一敏感问题的建议。
1.沟通是关键：公开诚实地谈论你的需求和愿望。确保两个合作伙伴了解彼此的观点,并试图找到共同点。这意味着讨论从性行为的频率和持续时间到具体行动和职位的一切。保持耐心，认真听取彼此的观点。
2.设置界限：建立关于物理亲密关系的明确规则和期望,使双方都感到舒适和安全。例如，如果一个人不喜欢被亲吻嘴唇或触摸腰带下方，除非另有约定，否则这些区域必须是禁区。如果任何一个伙伴都有某种幻想或愿望，在前进之前先尊重他们。
3.探索其他选择：如果传统性交不起作用，探索其他形式的亲密关系，如按摩、拥抱，甚至只是花高质量的时间一起说话。除了发自内心的性爱，还有很多表达爱情和感情的方式。不要忘记，有时只是身边比真正的性接触更令人满意。
4.专注于乐趣：而不是将性视为例行公事或义务，而是专注于享受自己和取悦伴侣。一起尝试新事物，关注他们的反应。这将有助于建立你的关系中的信任和亲密关系，并确保每个人都想要。
5.不要强迫任何事情：无论你想要多少来自合作伙伴的东西，强迫他违背他的意愿做一些事情-这永远都不好。性胁迫会损害信任，并最终导致怨恨。请记住，同意对于健康的关系是必要的-不要强迫你的伴侣做任何他不喜欢的事情。
6.要灵活：有时夫妻需要妥协才能找到中间立场。如果一个伴侣想要比其他伴侣更多的性爱，请尝试协商对双方有效的频率或持续时间。或者尝试换位，以便每个人都有机会充分享受。
7.寻求专业帮助：如果沟通完全中断，也许是时候向专门从事性功能障碍或咨询服务的治疗师寻求外部帮助了。训练有素的专家可以提供客观的建议和指导，您可能无法自己提供。按照这些建议，夫妻可以学会在不牺牲关系中的信任或亲密关系的情况下谈判性不满。请记住，健康的关系建立在相互尊重和理解的基础上，沟通始终是关键。
你如何谈判性不满，同时保持信任和亲密？
在保持信任和亲密关系的同时谈判性不满的关键是沟通。当一个伴侣对自己的性生活感到不满意时，他们必须直接和尊重地向伴侣传达这种感觉。对他们没有工作以及为什么不工作持开放态度是很重要的。这可能包括探索不同的活动或立场，讨论幻想或尝试新的亲密方式。