不匹配的性欲
当伴侣的需求、偏好或兴趣与性接触期间不同时,人们会遇到不匹配的性欲。这可能导致失望,冲突和情感距离。性疗法旨在帮助夫妻了解和传达自己的差异,探索彼此满足的新方法,并建立更全面的关系。性治疗师与个人和夫妇合作,确定可能导致其差异的主要问题,例如过去的创伤,自尊心低下,焦虑,抑郁或关于性别角色和性表达的文化信仰。他们还提供健康沟通和谈判技能的培训,帮助合作伙伴学习如何在没有谴责或批评的情况下表达自己。
性治疗中使用的方法之一是研究可能揭示隐藏欲望和恐惧的幻想。鼓励夫妻在没有羞耻和尴尬的情况下分享他们的深刻想法和感受。治疗师为讨论提供便利,并提供建议,以考虑到两个伙伴的界限的方式安全、协调地研究这些想法。
另一种方法是角色扮演练习,其中伴侣承担不同的个性或场景来练习沟通和亲密关系。这有助于建立信任和信心,为尝试新的尝试创造安全的空间。这也有助于夫妻了解彼此的观点并发展同理心。治疗师可以推荐适合这对夫妇需求的特定锻炼或活动。例如,如果一个伴侣与欲望或兴奋作斗争,则可以提供感觉焦点运动,例如按摩或色情触摸。如果另一个伴侣在性高潮中遇到困难,他们可以提供手淫或奴役的方法。一般来说,性疗法为夫妻提供一种支持性环境,以探索他们的差异,克服问题并加强他们的关系。通过公开对话和实验,不一致的性欲可以成为成长和联系的机会。
性疗法如何解决性欲失调引起的关系冲突?
性治疗师可以帮助夫妻克服关系冲突,调查他们不符合性欲的根本原因,并努力寻找他们之间的共同点。治疗师可以使用多种技术,例如认知行为疗法,移情聆听,主动聆听和关系咨询,以帮助这对夫妇有效地交流并了解彼此的观点。