性和谐是浪漫关系中满意度水平的重要决定因素。这适用于伴侣在性活动方面的欲望，喜好和行为之间的协调。在这一领域存在和谐时，它可以帮助夫妻渡过艰难时期，保持健康而充实的关系。但是，外部压力源（例如工作压力，经济困难，家庭冲突和健康问题）的存在可能会破坏这种平衡。在这种情况下，由于一个伴侣对另一个伴侣的不同需求和期望，可能会发生性不和谐。这可能导致压力，沮丧，并最终影响关系满意度。研究表明，高水平的性和谐与较高的关系满意度有关。例如，当夫妻经历积极的身体联系时，他们会感到更加安全，联系和满意。性和谐还促进伴侣之间的相互信任，理解和交流，从而促进更大的满意度。另一方面，缺乏性和谐会导致孤立，不满和冲突的感觉。一个伴侣可能会感到没有吸引力，不受欢迎或不受欢迎，而另一个伴侣可能会生气，冒犯或疏远。性和谐与外部压力源之间的相互作用既复杂又动态。外部压力源通常会引起影响性功能，欲望和性能的生理反应。例如，焦虑和抑郁会导致性功能障碍，性欲降低和唤醒减少。这些因素可能会造成负面循环，其中性问题进一步加剧压力并减少亲密关系。相反，性和谐可以通过营造安全感，安全感和亲密感来减轻压力的负面影响。当伴侣喜欢性爱时，他们在困难时期往往不那么焦虑，更有韧性。性相容性是维持健康关系的关键因素，但它并不是关系满足的唯一决定因素。其他因素，例如沟通，依恋，共同价值观和解决问题的技能，也起着重要作用。在这些地区共同工作的夫妇可以承受任何风暴，变得更强大，更成熟。然而，性和谐仍然是满足关系的基本组成部分，尤其是在夫妻面临困难的情况下。总之，性和谐在介导外部压力源与关系满意度之间的关系中起着至关重要的作用。它提供了情感支持和安全感，帮助伴侣渡过生活困境。但是，要实现这一目标，需要相互理解，妥协和公开沟通。因此，夫妻必须优先考虑其性福利，有效地沟通其需求和喜好，并在必要时寻求专业帮助。通过这样做，他们可以建立基于信任，尊重和亲密关系的牢固和有益的关系。
性和谐如何介导外部压力源与关系满意度之间的联系？
性和谐可以看作是介导外部压力源与关系满意度之间联系的关键因素。外部压力源被定义为个人无法控制的因素，可能影响其心理健康和人际关系（Evans＆Kiecolt-Glaser，20017）。