近年来，当人们试图在不受到社会压力或期望的影响的情况下以性方式表达自己时，人们越来越重视性真实性。但是，重要的是要了解推动这种愿望的原因以及如何实现这一目标。性真实性是指对自己的性欲，喜好和行为开放，诚实和真实的能力，而不必担心受到谴责或拒绝。这包括接受自己的个性和学习符合个人价值观和信念的性经历。追求性真实性需要了解驱动人类行为和决策的心理机制，例如动机，认知偏见，社会规范和情感调节。控制性真实性追求的重要机制之一是自决理论，该理论假定个人有三种基本需求-自治，能力和亲属关系。自治是指根据自己的意愿选择和行动的自由感，而能力是指实现目标的能力和效率感。亲属关系意味着与他人有联系的感觉以及存在支持关系。当这些需求得到满足时，人们会感觉到意义，目的和满足。在性真实性方面，人们可能会更加渴望独立和控制自己的性选择，从而提高其可靠表达自己的能力。认知失调在追求性真实性方面也起着作用。当信仰和行为之间存在差异时，会发生这种情况，从而导致紧张和焦虑感。例如，如果有人相信非一夫一妻制，但由于公众压力而进入一夫一妻制关系，他们可能会经历认知失调，并寻求通过更诚实的沟通和性表达来减轻这种紧张情绪的方法。社会规范也可能影响对性真实性的追求。这些规范定义了社会上的期望或接受，包括文化，宗教和家庭价值观。然而，通过承认和挑战这些规范，人们可以接受他们独特的愿望和喜好，最终改善与伴侣的亲密关系和联系。情感调节技能（例如正念和克服困难的策略）可以帮助管理与性真实性相关的情感，从而促进韧性和自我意识。最后，了解推动追求性真实性的心理机制对于寻求真理的人至关重要。通过探索个人动机，偏见，社会规范和情感调节，人们可以驾驭复杂的性关系，创造健康，充实的体验，而不必担心受到谴责或拒绝。
尽管存在社会或关系压力，哪些心理机制推动了对性真实性的追求？
追求性真实性是由于人们需要忠于自己和性欲望，而不论社会期望或压力如何。这可能是由于各种因素，例如个人价值观，过去的经历和自尊心。对性真实性的追求也可能受到社会规范和文化信仰的影响，从而促进个人自主和自我表达。