Eroticized Relaxation Routines，也称为ERR，是渴望沉迷于可以帮助他们从压力情况中放松的感性经历的人们日益增长的趋势。这包括水疗中心，按摩，热水浴缸，桑拿浴室，浴缸等，通常出售给那些在夫妻之间寻求更亲密体验的人，甚至是个人满足的单人学习。然而，这种趋势因其潜在的商业化和剥削而受到批评，因为它有可能被用作逃避现实而不是放松的一种形式。术语ASMR是在2010年创造的，用于描述一种独立的感官子午线反应，这种反应发生在有人观看视频时，该视频描绘了其他人执行平凡的任务，例如梳理头发，柔软的丝绸进入麦克风等。这给观众一种刺痛的感觉，让人愉悦，但如果他们过于依赖而不是参与实际互动，可能会上瘾。批评者认为，ERR可以将人们从有意义的关系带入由消费者价值观驱动的肤浅的关系。
研究表明，人类天生就需要身体接触；我们渴望通过触觉刺激相互联系和亲密。当这种需求仍未得到满足时，人们可能会感到与世隔绝，与社会脱节。ERR为人们提供了这种联系的机会，同时承诺通过私人公司和政府机构提供的昂贵套餐提供豪华服务。这些动作给用户一种亲密的幻觉，除了最初的交易之外，没有任何实际的人类互动，使他们感到不满意，但仍然想要更多。此外，评论家指出，ERR如何促进以专业或娱乐方式平等地执行这些行为的男性和女性的客观化；将它们简单地描绘成纯粹是为了享受而不是尊重卧室环境之外的个性的物品。这种剥削可以在广告中看到，这些广告经常展示着衣冠楚楚的模特在这些地方享受自己的时光，而不是专注于他们在心理上为游客提供的东西。此外，企业之间存在竞争，试图通过提供更慷慨的体验（例如蒸汽按摩或全身剥落手术）来吸引客户，这可能会导致稍后在参与者之间建立信任时更加明显。虽然有些人建议采用ERR作为自助服务的一种形式，但另一些人警告说，如果过于定期地使用ERR，则不要使用ERR，因为随着时间的流逝，它可能会上瘾，因为它对我们的大脑产生了令人愉悦的影响，同时又重新参与其中。让我们远离有意义的关系而不是他们。此外，有些人对这种趋势持怀疑态度，认为这种趋势鼓励对浪漫的不切实际的期望，而忽略了更健康的选择，例如运动或冥想练习。然而，最终，根据个人喜好，选择放纵心肺复苏术的人仍然是主观的，但绝不能完全取代与他人的真正联系。
放松程序（spa，ASMR）的色情化如何与商业运营重叠？
ASMR的水疗中心和视频在社交媒体上的持续普及导致人们对放松概念作为商业化体验的兴趣增加。水疗中心提供各种可以被视为放松的服务，例如按摩，面部护理和身体护理，而ASMR视频则提供声音刺激，旨在唤起一种平静和宁静的感觉。