变性人在管理社会期望，身体自主和身份确认以实现心理和身体健康方面面临独特的挑战。决定如何看待、行动、穿衣和行为取决于出生时指定性别的社会规范可能会给那些认同为变性人的人带来相当大的压力和焦虑。这种压力通常迫使他们寻求医疗干预措施，例如激素疗法或性别确认手术，以使自己的身体与性别认同保持一致。然而，这些程序成本高昂，并带来潜在风险，使某些人难以获得这些程序。身体自主权是影响个人实现福祉能力的另一个重要因素。变性人在寻找愿意无歧视地为他们提供必要的医疗保健的医生时可能面临困难。他们也可能在获得医疗保险相关资源方面遇到困难，这可能进一步限制他们选择治疗方桉。此外，当他们在此过程中寻求支持时，他们可能会遇到家人或朋友的抵制。身份确认对于帮助变性人在自己的皮肤上感到舒适至关重要。它包括接受自己，尽管受到公众的压力，并接受其身份的各个方面，包括性行为和性别表达。对于许多变性人来说，这意味着寻找他们自己感到安全的社区，并得到同龄人的确认。有些人转向支持团体，像Reddit或Tumblr这样的社交媒体平台，甚至在线约会网站，寻找其他分享类似体验的人。虽然这些资源可以提供归属感，但也可能导致社区以外不受支持的人更容易受到偏见和骚扰。通常，实现心理和身体健康要求变性人克服围绕社会期望，身体自主和身份确认的许多障碍。这些问题通常与其他因素重叠，例如种族，社会经济地位，宗教，年龄或残疾。然而，随着LGBTQ+教育和整个社会日益接受教育，人们将有机会获得充分生活所需的资源，而不必担心受到谴责或歧视。
变性人如何引导社会期望、身体自主和身份认同，以实现心理和身体健康？
跨性别者预计将符合某些性别规范，这些规范可能不符合出生时分配给他们的性别。这可能会给他们带来社会压力，使他们接受与分配的性行为有关的特征，例如举止，衣服和行为，这可能会对他们的自尊心产生负面影响，并导致孤立感和沮丧感。