人们因性行为而休息的最常见原因之一是他们觉得自己已经失去了魔力。也许他们正在经历一段艰难的时期，或者感到没有吸引力或自我怀疑。这可能导致自我怀疑的循环，阻止他们享受性生活。但是，当他们在长时间休息后恢复性活动时，他们经常发现这增强了他们的信心，使他们更愿意接受新的体验。性伴侣也从这种态度变化中受益，因为他们看到伴侣变得更加脆弱和容易受到伤害。这种效果的原因是因为恢复性活动使人们再次对自己的身体产生控制和力量。在他们浪费了自己喜欢的时间之后，他们感到有能力再次这样做。这提醒他们，他们有能力取悦他人并满足自己。这种新发现的信心也进入了生活的其他领域，例如工作或交流。以前因为自尊心低而避免亲密的人突然变得更加善于交际和自信。同时，开放性的提高为伙伴之间建立更深入的联系提供了机会。当一个人感到足够舒服，可以与他人分享自己的欲望，幻想和恐惧时，它打开了建立信任和理解的对话。结果通常是比以前更大的情感亲密感和亲密感。此外，曾经害怕肢体语言或彼此接触的合作伙伴现在正在学习如何通过物理提示和反馈进行更好的沟通。当然，并非所有人都对恢复性活动作出积极反应。有些人可能由于缺乏经验或表现而仍然感到焦虑甚至尴尬。然而，大多数人最终发现，性行为可能是夺回他们认为永远失去的部分自我的一种方式。通过拥抱愉悦和探索而没有羞耻，他们创造了成长和康复的空间，就像他们一生一样。一般来说,长时间休息后恢复性活动会对人们的信心、脆弱性和关系开放产生积极影响。虽然有些人可能需要支持来克服最初的焦虑或不适，但好处使旅程值得。
长时间休息后重返性活动如何影响信心、脆弱性和关系开放？
长期禁欲后恢复性活动可能对个人的信心、脆弱性和关系开放产生好坏参半的影响。长期独身的人在重新进入约会现场或恢复与伴侣的性关系时，可能会感到焦虑，自我怀疑和自我怀疑。