研究表明,重大压力源(例如创伤事件)的经历可能导致负面心理后果,包括创伤后应激障碍(PTSD),抑郁,焦虑和自杀。一些经历过这些事件的人是可持续的,能够有效地应对,尽管他们面临挑战。可以促进复原力的因素之一是情感联系,这是指通过共同经验和相互支持形成的人之间的牢固联系。在战区的背景下,LGBT人员经常面临与身份和耻辱有关的独特挑战,这可能会加剧创伤和道德创伤的影响。发现情感联系阻碍了该人群的创伤和道德创伤,在困难时期提供了舒适和力量的来源。本文将探讨情感联系在减轻战区LGBT人员创伤事件影响方面的作用。情感联系是社会支持系统的重要组成部分,研究表明,它们可以提供归属感,验证和接受。
研究表明,与没有强烈情绪联系的人相比,情绪联系较强的LGBT退伍军人报告的PTSD症状发生率较低。这些联系可以采取多种形式,从与家人和朋友的亲密关系到与服务同事或当地社区成员的更多随机互动。倡导男女同性恋、双性恋和变性者权利并向有需要的人提供资源的组织也可以为他们提供帮助。
除了降低心理健康问题的风险外,情感联系还可以作为防止精神伤害的保护因素,这是由于服兵役期间采取或证明的行动造成的内,羞耻和背叛感。由于军队中的社会污名和歧视,道德创伤在LGBT人员中尤为普遍。研究表明,患有高度机构同性恋恐惧症的LGBT部队患精神伤害症状(例如抑郁症和药物滥用)的风险增加。
情感联系可以通过提供归属感和接受感来帮助防御这些负面结果。一项研究发现,具有强烈情感联系的LGBT服务成员报告的精神伤害率低于关系较弱的成员。研究人员认为,这可能是由于情感联系提供了验证和确认的来源,从而抵消了LGBT人员面临的拒绝和排斥报告。另一项研究发现,具有支持关系的LGBT服务成员不太可能表现出道德伤害的迹象,这表明情感联系可能在促进心理复原力方面发挥作用。情感联系似乎是减轻战区LGBT人员受伤和精神伤害影响的重要因素。这些联系可以在困难时期提供舒适、力量和希望,有助于促进心理健康并防止负面影响。虽然需要更多的研究来更好地了解情感联系如何影响心理健康结果,但它们的潜在益处不能夸大。通过建立有意义的关系并寻求支持网络,LGBT员工即使在困难的环境中也能增强韧性并保持心理健康。
情感联系如何阻止LGBT人员在战区受伤和精神创伤?
在战区服役的LGBT人士经常面临独特的挑战,可能导致创伤经历和道德创伤。他们可以减轻这些经历的一种方式是与同胞和朋友的强烈情感联系。这些联系提供了支持和理解,这有助于减少孤立感和孤独感,并增强复原力。