强调性能的精神传统如何影响夫妻亲密的做法？强调性能的精神传统认为性能是人类生存的重要方面。它可以用来在夫妻之间建立深厚的联系，并增强他们的情感联系。然而，很多人讨论生活的这一方面并不舒服。本文将探讨这些传统如何处理。密宗瑜伽是关注性能量的最古老的精神传统之一。在密宗中，从业者将性视为与神圣联系的一种方式。他们认为这是通过与其他人的身体结合来体验狂喜和幸福的一种方式。密宗性行为的目的是通过性实现精神启蒙。在密宗中，性行为被视为神圣的行为，应受到尊重和尊重。从业者练习缓慢，有意识的爱情活动，以在自己和伴侣之间建立联系。重点是感官接触，视觉接触和口头交流。密宗从业者还从事性行为前后的冥想，为体验做准备。冥想可以帮助他们清除头脑并在此刻放松。这使他们能够完全沉浸在体验中，并与伴侣一起在场。密宗教导从业者公开交流他们从性经历中想要的东西。夫妻学习如何倾听彼此的需求和愿望，并分别做出反应。这创造了一种信任和亲密感，这对成功的密宗关系至关重要。道教是中国的一种哲学，强调与自然的和谐以及宇宙中的能量流动。他认为性是事物自然秩序的表达，并认为性是平衡内部男性和女性能量的一种方式。道家性行为涉及对身体及其能量的深刻理解。道家认为，体内存在几种类型的能量流，包括chi（生命力），jing（精髓）和shen（精神）。这些能量在性生活中相互作用，如果不平衡，可能会导致健康问题。为了达到平衡，道家练习了"内部炼金术"或"neigong"等技术。这包括呼吸运动，成像和身体运动，以在整个身体中培养和循环这些能量。道教夫妇还利用呼吸负荷和冥想在更深层次上相互连接。他们专注于自己的感觉和伴侣的感觉。这有助于创造一种亲密感和联系感，从而增强性体验。Kundalini瑜伽是印度教的一个分支，致力于通过运动唤醒精神能量。他使用姿势，呼吸和冥想来利用这种能量并将其从脊柱底部抬起。
在kundalini中，性被视为提高kundalini能量的一种方式。当这种能量增加时，从业者可以在身体中感受到强烈的感觉，例如刺痛，振动和温暖。目的是将这种能量引导到位于头顶的冠脉轮的脊柱上。医生通常会采取某些位置和呼吸方案来引导这种能量。例如，莲花位置用于提供全身接触和深度穿透。呼吸技术有助于控制能量流动并增强体验。
性昆达利尼经常伴随着大声的噪音，发声和反式状态。从业者甚至可以在体验过程中进入意识状态的变化。这些做法可能相当激烈，但据说会导致深刻的精神经历。强调性能的精神传统具有独特的亲密关系方法。对于某些讨价还价或探索自己的欲望的人来说，他们的做法可能很困难。但是，这些方法可以在夫妻之间建立更深层次的联系，并为关系提供新的视角。无论你选择密宗、道教还是昆达利尼瑜伽，这些传统都为我们如何利用性行为改善生活提供了宝贵的信息。
强调性能的精神传统如何影响夫妻亲密的做法？
密宗和昆达利尼瑜伽等精神传统强调通过冥想练习，呼吸技术，身体姿势和性仪式唤醒性能量。这些传统将性视为人类体验的重要方面，可以针对个人成长和精神发展。