社会支持如何帮助LGBT人应对歧视和污名

女同性恋、男同性恋、双性恋和变性者遭受各种歧视和污名，影响他们的福祉，包括心理健康。社会支助在减少这种负面影响方面发挥着重要作用。本文将探讨社会支持如何帮助LGBT人群应对歧视和污名化。歧视和污名化：歧视被界定为对某人的不公平待遇，因为它不同于你。这可以采取各种形式，例如偏见，陈规定型观念和孤立。对LGBT人的歧视通常是通过消极态度，行为，政策，法律和机构表现出的。在某些国家/地区，同性恋是非法的，导致严厉的惩罚和社会排斥。这为LGBT人创造了敌对的环境，导致抑郁症，焦虑症和药物滥用的高发率。

Stigma是一种感知，即由于某些特征，某人或某人比其他人小。当谈到LGBT人群时，他们面临着性取向和性别认同的耻辱。社会倾向于将它们视为"异常"或"不可接受"，从而导致负面判断和排斥。这导致自尊心低，同性恋恐惧症和孤立症内部化，对心理健康产生负面影响。对心理健康的影响：遭受歧视和污名化的LGBT人经常感到被误解，孤独，被拒绝和徒劳。他们可能难以建立关系并与他人进行有意义的互动。这可能导致孤独，羞耻和绝望的感觉，造成痛苦和情感痛苦。歧视可能导致身心虐待，包括欺凌、骚扰和攻击。这种经历大大增加了出现心理健康问题的风险，例如创伤后应激障碍，自杀念头和自杀未遂。社会支持的作用：社会支持在减轻歧视和污名化对LGBT人群心理健康的负面影响方面发挥着重要作用。它提供了一个安全的空间，人们可以自由表达自己，而不必担心受到谴责或拒绝。通过社会支持，人们可以获得资源，增强复原力，找到社区，并获得无条件的爱和认可。

加入LGBT人的支持小组可以帮助减少隔离并提供验证。拥有可信赖的朋友或家人了解和确认自己的身份也可能对福祉至关重要。在社会中寻找盟友（例如利益倡导团体）可以产生归属感和认可感。歧视和污名是男女同性恋、双性恋和变性者面临的严重问题，导致心理健康结果不佳。社会支助可在减少这些影响方面发挥重要作用，提供安全感、联系感和赋权感。通过促进包容性和理解，我们可以努力为所有人创造一个更加公正和富有同情心的世界。