本文将探讨在面对压力、背叛和外部压力时，性信任在建立关系复原力方面发挥的关键作用。重要的是要理解，性信任是指认为伴侣重视自己的性满足，喜好，界限和需求，就像他们重视伴侣的需求一样。这种类型的信任对于健康和全面的性关系至关重要，但它也可以作为抵御诸如背叛或压力之类的负面经历的缓冲。有了性信任的基础，合作伙伴更有能力在困难的情况下导航并保持他们的关系，即使遇到问题。此外，研究表明，性信任不是一夜之间发展的东西；相反，这需要一致的沟通、诚实、透明度、相互尊重和支持。在性关系中优先考虑开放性和脆弱性的合作伙伴往往比不开放的合作伙伴具有更高的性信任水平。信任也可以通过非语言提示来建立，例如肢体语言，面部表情和刺痛。当两个伴侣在表达自己的性行为时感到舒适和安全时，他们更有可能发生更健康，更满意和可持续的性关系。但是，有许多因素可能会损害性信任并导致可持续性受损。作弊，无论是由于不忠或其他形式的欺骗，都会迅速破坏信任，并使夫妻更难以恢复关系。如果外部压力（例如工作或家庭要求）会干扰保持亲密关系所需的时间和精力，也会给性信任带来压力。此外，关于性偏好、期望或欲望的分歧会造成紧张和摩擦，为了克服这些障碍，建立性信任，夫妻必须公开、诚实和频繁地交流。这意味着愿意倾听彼此的需要和关切，谈判妥协，并在必要时寻求专业帮助。重要的是要记住，性信任需要时间、努力和承诺来建立和维护，但奖励是值得的。通过培养安全，诚实和亲密的文化，夫妻可以一起度过任何风暴，并在另一方面变得更加强大。
性信任如何促进关系可持续性以应对压力，背叛或外部压力？
伴侣之间存在的信任程度可能是确定夫妻如何应对压力因素（例如不忠或其他关系困难）的决定性因素。研究表明，与没有这样做的人相比，对伴侣的忠诚感到信心的人更容易原谅不当行为并解决冲突（Fortune＆Hardy，2014）。