性经历可以对个人的自尊和整体自尊产生深远的影响。这种经历可能会影响人们看待自己，身体以及与他人的关系的方式。研究表明，性经历会影响人们如何看待自己的吸引力，能力和对他人的价值。这可能导致行为，信念和自我观念的变化。
获得性体验的方法对于确定它如何影响个人的自我评估轨迹至关重要。如果取得积极成果，这种经验可以增强信心和赋权感。另一方面，诸如排斥或创伤之类的负面经历可能会导致自信心下降和自尊心下降。考虑性接触的频率和所涉伴侣的类型也很重要。与一次性随机相遇相比，与值得信赖的伴侣更频繁的相遇或亲密关系更有可能产生积极的结果。一项研究发现，与经验较少的女性相比，报告具有更积极的性经历的妇女往往具有更高的自尊心。研究还发现，经历性高潮的女性比没有性高潮的女性具有更高的自尊心。但是，这仅适用于长期奉献关系的女性。另一项研究发现，从事危险行为（例如无保护的性行为或多个伴侣）的男性的自尊心水平低于未这样做的人。总之，性经历在塑造自尊的轨迹中起着重要作用。积极的经验（例如增强信心和满意度）可以帮助提高自尊心，而消极的经验（例如排斥或伤害）可能会对其产生负面影响。此外,体验的频率和类型也会影响这些路径。了解这种动态可以帮助人们驾驭自己的性生活，发展对自己和他人的健康态度。
性体验能否改变自我报告的轨迹？
是的，性经历会影响自尊心。正是由于这个原因，性治疗对于那些对自己的身体形象感到不适，在性交方面遇到困难或过去经历过与亲密关系有关的负面经历的人可能是有益的。在某些情况下，自尊心低会导致人们完全避免性接触，而另一些人则由于需要检查而可能从事危险行为。