随着青春期的临近，人们开始对自己的身体和欲望产生新的感觉。在与其他人交流这些需求和利益时，这可能导致混乱和不确定性。研究表明，自信在青少年如何处理这些情况方面发挥着重要作用。那些感觉更自信的人更有可能以明确和自信的态度表达自己，这可以帮助他们找到具有相似价值观和利益的合作伙伴。研究人员发现，自信和性交流与生活许多领域的沟通技能有关，包括性交流。研究表明，在讨论同意和谈判等话题时感到自在的青少年往往在浪漫生活中表现出更高的满意度。他们还报告说，社会规范的压力较小，使他们能够公开和诚实地交流，而不必担心受到谴责或羞辱。自我自信的好处
当涉及到性时，自信可以帮助青少年感到能够探索自己的需求和欲望，而不必害怕拒绝或嘲笑。自信的青少年更有可能询问他们在恋爱关系中想要什么，从而在情感和身体上带来更全面的体验。它还可以帮助他们识别什么时候出现错误或令人反感，使他们能够设置界限，优先考虑安全而不是即时满足。克服障碍
不幸的是，一些青少年面临障碍，难以建立有效的性交流所需的自信。其中包括社会耻辱，缺乏教育和自我怀疑。有办法克服这些障碍，通过治疗、教育和实践建立信心。通过更多地了解他们的身体，欲望和交流方式，青少年可以更好地做好准备，以清晰和自信的方式表达自己。
感知到的自信心如何影响青少年与性欲交流，同意和寻求满足的能力？
感知自信是一个重要因素，可影响青少年报告性愿望、达成协议和取得令人满意的经验的方式。自尊心高的青少年往往更信任自己，使他们能够清晰自信地表达自己的需求和界限。他们也更容易感到舒服，开始性关系，并在必要时设置限制。