当年轻人不了解自己的情绪时,他们可以通过钦佩寻求他人的确认。除非钦佩植根于真正的理解和联系,否则这可能会导致情感上的空虚。没有情感基础,钦佩可能是短暂而肤浅的,导致他们感到无法实现和分散。因此,年轻人必须发展自我意识,公开表达他们对真正联系的需求。通过这样做,他们可以在相互尊重和理解的基础上建立更深层次的联系,从而导致浪漫和柏拉图式的关系更加充分。
避免情感空虚的一种方法是探索自己追求钦佩背后的动机。年轻人应该考虑他们是否真的对别人的素质感兴趣,或者他们是否只是被这个人的想象所吸引。
如果一个年轻女人向一个看似自信和成功的男人伸出援手,她可能必须探索自己的不安全感和欲望才能实现。一旦她有了更多的自我意识,她就可以做出符合她的价值观和愿望的选择,而不是追逐一个空洞的检查。其他策略-明确和明确地表达您的需求。年轻人必须学会以促进健康沟通的方式传达自己的期望,界限和愿望。这包括足够脆弱,可以分享自己的感受,并愿意在没有保护的情况下获得反馈。通过与潜在的合作伙伴沟通,他们可以在前进之前提出问题,以便更好地了解彼此的目标和偏好。他们也可以设置明确的界限并坚持下去,即使这似乎很困难。年轻人必须意识到情感亲密在所有类型的关系中的重要性。情感上的亲密关系需要积极的聆听,思想和感觉的交流,以及对他人的真正兴趣。这包括互动过程中的身心存在,表示同情和提供支持。没有这个基础,关系就缺乏深度和意义。通过优先考虑真正的联系而不是肤浅的钦佩,年轻人可以在相互尊重和理解的基础上建立牢固的联系。
当年轻人意识到不理解的钦佩会导致情感上的空虚时会发生什么?
当年轻人意识到没有理解的钦佩会导致情感上的空虚时,他们可以开始寻找新的经验和态度,使他们能够更深入地了解自己和周围的人。这可能导致自我意识和自我接受的提高,以及对他人观点的更多同理心和欣赏。