可靠的依恋是指儿童在其主要监护人的安全感和保护感。当孩子觉得自己受到父母的爱戴、欣赏和保护时，它可以帮助他们发展信任、自尊心和情感调节技能，在成年后为他们服务。成年后，在童年时期经历过安全依恋的人可能会感到更自在，形成紧密的联系，表达自己的需求并在困难的情况下与伴侣进行定位。这导致了健康的性研究，亲密关系和关系信任。可靠的附着者通常更容易进行性行为，因为他们信任伴侣和自己。他们知道如何公开谈论自己的欲望，界限和期望，从而减少焦虑并增加乐趣。他们还具有更高的自尊心，这使他们在性生活时感到自信并拥有更多机会。这导致更好的沟通，更好地了解自己的身体，并与伴侣建立更牢固的联系。安全的依恋使人们能够与他人建立深刻而有意义的关系，这对建立性亲密关系至关重要。他们倾向于仔细选择合作伙伴，珍视互操作性，相互尊重和共同价值观。他们信任、同情和相互依赖的能力创造了一个安全的空间，他们可以在没有恐惧和羞耻的情况下探索自己的性行为。他们愿意冒险，尝试一些新的东西，并分享脆弱的经验。除了促进亲密关系外，安全的依恋还可以促进关系的整体满意度。感到受到伴侣爱戴和支持的人不太可能感到焦虑或嫉妒，这可能会对他们的性生活产生负面影响。牢固的夫妻能够建设性地解决冲突，保持情感上的亲密关系，并保持彼此的个人利益和目标。他们认为他们的伴侣是一个增加生命价值的人，而不仅仅是满足需求，从而提高信心和福祉。
安全的依恋如何促进健康的性探索、亲密和关系自信？
安全感是指儿童时期与主要照顾者的积极关系，其特征是安全，舒适和支持感。这种类型的依恋与成年期的一些好处有关，包括更高的自尊心，更高的社会能力和更好的心理健康结果。在性和关系方面，安全的依恋还可以促进更健康的性研究，亲密关系和对关系的自信。