由于其LGBT身份而被宗教团体抛弃后，许多人经历了恢复其精神身份的过程。这可能是一个艰难而激动人心的旅程，但通常需要它来治愈和寻找自己内部的安宁。在这篇文章中，我们将研究这种重建是如何发生的，以及它对于那些经历过这种经历的人来说是什么样的。由于LGBT身份而放弃其宗教社区可能会造成重大创伤，包括孤立，羞耻和内疚感。在经历过这种经历之后，许多人完全放弃了宗教，而另一些人则可以寻找更涉及其身份的新精神形式。有些人甚至可能决定完全改变他们对宗教的态度。
宗教排斥或创伤后恢复其精神身份的过程涉及几个步骤。首先，人们必须为失去以前的信仰和社区体系感到悲痛。他们可能需要时间和空间来哀悼他们曾经认识和珍视的生活方式的丧失。其次，他们可以开始探索生活中意义和目标的替代来源。这可能是参观不同的教会，阅读精神文学，或者只是反思自己的价值观和道德。第三，他们可能会想方设法将以前信仰的各个方面纳入他们的新自我意识中。
他们可以保留以前对他们很重要的某些仪式或习俗，也可以继续参加更能接受其个性的教堂礼拜。
他们可以接受与他们的性行为或性别认同有关的任何挥之不去的羞耻或内感。这可能是一个漫长而复杂的过程，但是许多人报告说，结果感觉到更大的完整性和真实性。
有几个因素可能会影响此过程的成功。支持亲人和心理健康专业人员对康复和获得和平至关重要。拥有强烈的自我接受感和个人存在感可以帮助人们驾驭此时出现的复杂情绪。同样重要的是要记住，没有正确或错误的方式来恢复他们的精神身份--每个人的旅程都是独一无二的。在LGBT个人中遭受宗教排斥或创伤后，恢复精神认同是一个复杂而细微的过程。这包括悲伤，研究，并最终更新自己的感觉。通过支持和同情，许多人在他们的新信仰体系中找到了安慰和满足。
LGBT人在宗教排斥或创伤后如何恢复精神认同？
宗教排斥或创伤后恢复精神认同的过程可能很复杂，并且根据个人情况和经验而变化很大。对于许多经历过宗教排斥或创伤的LGBT人来说，可能会失去或脱离他们以前的信仰和习俗。这可能导致对他们仍然的宗教团体或宗教感到困惑，悲伤甚至愤怒。