士兵在远离家乡时保持亲密关系面临许多挑战。一个主要问题是,它们经常长时间消失,甚至可能给最牢固的关系带来压力。毫不奇怪,军事夫妇经历的冲突多于平民。尽管频繁部署受到干扰,但士兵们仍可以使用多种策略保持联系并保持浪漫的生活健康。
沟通是关键。士兵们应该尝试与他们的伴侣定期进行视频通话,以便他们能够了解彼此的日常生活并分享自己正在发生的事情。这有助于他们感到更接近对方,即使他们相距几英里。
发送带有个人物品(例如照片,信件和礼物)的护理包可以帮助保持特殊关系。
在部署前明确定义期望很重要。讨论您的沟通频率,您更喜欢哪种类型的沟通(短信,电话,视频聊天)以及围绕应避免的主题协调基本规则(例如,讨论您的合作伙伴的工作)可以防止将来出现误解。这也给双方带来了安全感,知道部署期间会发生什么。利用这项技术的好处也可能是有益的。现在出现了许多专门为远距离关系开发的应用程序,您可以全天向合作伙伴发送虚拟"卡片"或笔记。有些人甚至允许共同行动,比如做饭或远程一起玩游戏!
寻找在离家时放松和享受的方法对于保持低水平的压力和积极的情绪至关重要。无论是参加健身房还是与同事一起参加运动队,下班爱好都可以提供急需的转移和支持。不要忘记-当你仍然在家里度过一段时间时,一定要在身体和情感上与第二半重聚。
尽管轮换部署中断,士兵们如何保持亲密和稳定的关系?
由于轮换部署造成的长期分裂,士兵可能面临亲密关系和关系稳定的问题。士兵们必须努力工作,以便在部署期间与伴侣和家人保持联系。为了在长时间断奶期间保持亲密关系,士兵们可以经常打电话,通过视频聊天聊天或写信。他们还可以为周年纪念日和生日等特殊场合分配时间,以加强自己与重要他人之间的联系。