LGBTQ青年的指导和社区参与指导是任何人生活的重要组成部分，但对LGBTQ青年尤其重要。这些年轻人经常因为偏见和歧视而与同龄人隔绝，这可能导致孤独感和自尊心低落。但是，当他们能够获得了解自己独特经历的支持导师时，他们更有可能发展积极的自尊心，社会归属感和心理健康。
发表在《青少年杂志》上的研究发现，有机会参加社区指导计划的LGBTQ青年报告的自尊心水平高于没有自尊心的人。研究人员认为，这是因为导师为这些年轻人提供了积极的榜样，并帮助他们开发了应对压力和逆境的健康机制。此外，导师还充当了病房的音板，帮助他们处理复杂的情绪和情况。社区参与在提高LGBT青年的自尊心、社会归属感和心理健康方面也起着至关重要的作用。当他们觉得自己属于支持社区时，他们不太可能经历孤立或抑郁。此外，参加运动队，俱乐部或志愿者组织等活动可以帮助他们与具有相似兴趣和价值的同龄人建立关系。这种联系感可能对LGBTQ青年极为有用，否则他们可能难以在主流社会中获得认可。
加州大学洛杉矶分校（UCLA）进行的一项研究发现，参与社区服务的LGBTQ青年比没有这样做的人更容易报告生活满意度很高。研究人员认为，这是因为参与社区服务使这些年轻人能够将自己视为社会的宝贵成员，并为自己以外的事物做出贡献。最后，指导和社区参与在提高LGBTQ青年的自尊心、社会归属感和心理健康方面发挥着关键作用。导师为这些年轻人提供了探索其身份并获得自信的安全空间，而社区参与使他们能够与了解其经历的其他人建立联系。通过投资于这些计划和服务，我们可以帮助确保所有LGBT青年都能蓬勃发展并充分发挥其潜力。
社区指导和参与如何提高LGBTQ青年的自尊心、社会归属感和心理健康？
指导可以在提高LGBTQ青年的自尊心，社会归属感和心理健康方面发挥关键作用，为他们提供积极的角色扮演模式和支持系统，以确认他们的身份，并帮助他们在社区中获得更多的接受和授权。