边缘化和被抹去的经历可以成为个人成长和发展的有力催化剂。面对隐形或排斥感，人们往往不得不寻找创造性的自我放纵和价值的方式。这个过程可以提高自我意识，可持续性和足智多谋。这也可能激发人们对身份，归属感和目标的更深入思考。通过接受这些挑战并解决这些问题，人们发展了情感和生存力量，使他们能够更有效地驾驭世界。以下是可能发生这种情况的一些例子：***自我意识**：边缘化和擦除往往要求人们研究自己的信仰和价值观，以及他们周围的主导文化的信仰。这个过程可以更好地了解自己，他们的社区以及整个世界。面对歧视的LGBTQ+人可以通过发展对多样性和复杂性的理解来深入探索自己的身份。流离失所的土着社区可以加深与原始传统和文化习俗的联系。残疾人可以学习如何保护自己和他人，并在他们独特的能力中找到力量。
2.**可持续性**：当面临边缘化和擦除时，从失败中恢复的能力至关重要。那些忍受这种经历的人必须培养韧性，以应对和向前迈进。他们可以制定策略来管理压力，克服排斥和克服障碍。他们还可以更好地解决问题，做出决策和承担风险。这些技能不仅可以应用于个人生活，还可以应用于专业和社会环境，从而获得更大的成功和实现。**足智多谋**：面对有限的资源或支持，人们可能不得不寻找创造性的方法来满足他们的需求和实现他们的目标。这包括非标准思维、寻找信息和灵感的替代来源以及有效利用现有资源。它还可能涉及建立盟友网络并与志同道合的人合作。结果，人们可以对世界的运作方式以及如何实现变革产生新的看法。
4**身份**：长期边缘化和抹去的经历可能导致对身份和归属感的更深入的思考。面对系统性种族主义的美国黑人可以调查在现代社会中成为非裔美国人意味着什么，而面临性别歧视的女性可以质疑关于女性气质和男性气质的传统规范。人们还可以通过发展目标感和能力来塑造这些社区，从而考虑自己在更大社区和文化中的地位。
5.**目标**：
被边缘化和被抹去的持久经历可能会在生活中产生更强烈的目标和意义感。那些面临这些挑战的人可能会感到被要求通过行动主义，艺术或其他形式的表达来创造世界的积极变化。他们还可以对生活的美丽，欢乐和价值深表赞赏。通过承担这项任务，他们成为更强大的人，他们更有能力驾驭日常生活的变迁。
哪些情感和生存力量通过持续的边缘化和擦除经验发展？
持续的边缘化和排斥经验可以提高复原力、足智多谋、自信、同情心和社会意识。这些品质通常与在困难的情况下生存和适应有关，人们可能会遭受孤立，歧视和压迫。被边缘化或被抹去的人也可能对他人的斗争产生更大的敏感性，并变得更加关注权力和特权问题。