LGBTQ青年的排斥和排斥经历
由于基于性取向和性别认同的歧视，女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者和酷儿（LGBTQ）青年更容易遭受家庭成员的排斥，这可能导致长期的心理损害。为了减轻这些影响，许多人寻求民选家庭和同伴导师的支持，为他们提供传统家庭结构中缺少的归属感和验证感。在LGBTQ人群中进行的科学研究证实了社交媒体在改善心理健康方面的重要性，特别是那些因性取向或性别认同而面临边缘化和污名的群体。这些发现表明，支持关系对于减少家庭疏远对LGBTQ青年福祉的影响可能至关重要。被选中的家庭作为亲生家庭的替代品许多LGBTQ人报告说，由于他们的性行为或性别认同，他们感到被亲生家庭成员拒绝。这种拒绝可能对个人的心理健康产生重大负面影响，导致焦虑，抑郁和其他心理障碍加剧。通过友谊，浪漫的伙伴关系和在线社区，有些人创建了称为"精选家庭"的替代家庭结构。精选家庭提供情感支持和支持，而无需期望或承诺，通常与血缘关系有关。分享共同利益、价值观或爱好的朋友可以建立类似于家庭关系的纽带，为相互信任和理解奠定坚实的基础。此外，许多年轻人寻求老年人LGBTQ人的指导，他们可以根据作为陌生人与社会交往的个人经验提供指导和建议。面对社会偏见，这种关系可以帮助建立自信和韧性。LGBTQ青年辅导计划同伴辅导计划是LGBTQ青年与传统家庭结构以外的其他人交流的另一种方式。导师可以就如何应对复杂的退出情况，寻找支持网络以及获得社区内可用的资源提供建议。它们还可以作为榜样，并为面临类似问题的同龄人提供社交机会。一些组织甚至将LGBTQ青年与可能提供实际帮助的成年盟友相匹配，例如在需要时提供财政援助或法律代表。这些计划的好处很多：它们通过提供专门为边缘群体（例如LGBTQ青年）设计的必要服务来减少排斥感。
同伴指导已被证明通过帮助病房制定应对压力情况的策略来提高病房之间的学术成就。选定的家庭和同伴辅导在减轻社会排斥和LGBTQ青年家庭排斥的心理影响方面发挥着重要作用。尽管血缘关系可能并不总是由于缺乏理解或认可而得到支持，但替代家庭结构却提供了情感支持，而无需施加期望或承诺。同伴指导计划通过将年轻人与成功解决类似问题的经验丰富的律师联系起来，进一步增强了这种归属感。通过这种关系，LGBTQ人获得宝贵的生活技能，同时在打击基于性取向或性别认同的歧视方面获得信心和韧性。
选择的家庭和同伴指导在减轻社会排斥和LGBTQ青年家庭排斥的心理影响方面起什么作用？
选择自己的家庭对于认同LGBTQ+的年轻人来说，在他们的亲生家庭不拥护或不了解他们的身份时寻求支持和认可可能是一种重要方式。来自社区的导师还可以提供指导和确认，以帮助减少孤立感和提高自尊心。对于那些由于性行为或性别认同而经历家庭疏远的人来说尤其如此。