LGBTQ人经常面临挑战，要在不同情况下平衡对个人真实性的需求与社会认可的愿望。尽管忠于自己并自由表达自己的身份很重要，但可能会出现需要调整其行为或观念以使其适合主流社会的情况。这可能导致人们对如何应对这些相互竞争的要求感到冲突和困惑。在这篇文章中，我们将研究影响LGBTQ人关于他们如何揭示自己的性取向或性别认同的决定的一些因素，以及他们可以采取哪些策略来管理这些冲突。我们还将研究围绕这些问题的更广泛的文化和政治气氛，包括媒体代表和法律辩护在塑造对LGBTQ人态度的作用。
我们将研究各种自我展示方法的潜在利弊，并为导航这一复杂地形提供一些建议。影响自我表现的因素影响个人决定透露其性取向或性别认同的主要因素之一是其安全性。在某些情况下，例如工作场所或宗教团体，可能会对开放其LGBTQ身份产生重大影响。
威廉姆斯研究所的一项研究发现，美国有46％的LGBTQ工人在工作中因性取向或性别认同而遭受某种形式的歧视，包括骚扰，拒绝晋升机会甚至失业（Bailey等，2018）。结果，许多LGBTQ人选择保持关闭状态，以保护自己免受负面影响。另一个重要的考虑因素是在特定环境中对LGBTQ人的社会认可程度。研究表明，如果人们生活在LGBTQ偏见较高的地区，他们更有可能隐瞒自己的性取向（Jeffries＆Petersen，2017）。这可能会产生一种孤立和保密的感觉，这可能难以克服。另一方面，在LGBTQ人可见和光荣的环境中生活可以帮助人们感到舒适，以可信的方式表达自己，而不必担心受到谴责或报复。除了这些外部因素外，个人人格特质和偏好在塑造LGBTQ人如何表现自己方面也起着作用。有些人在公开表达自己的真实本质时可能会感到更自在，而另一些人则可能更愿意将生活的某些方面保密。与披露和隐私相关的文化价值观在不同群体和世代之间可能存在很大差异。例如，与美国白人相比，年轻人对自己的性行为往往比老年一代更加开放，但亚裔美国人报告的内在同性恋恐惧症和自闭症发生率更高（Meyer，2003年）。LGBTQ人可以采用不同的策略来克服可靠性和可接受性之间的紧张关系。一种方法是"通过"-充当异性恋或顺性别的人与主流社会融合。这可能包括以符合社会规范的方式掩盖自己的性身份或性别表达，穿衣或交谈，并避免浪漫关系或谈论个人生活。在对LGBTQ人怀有敌意的环境中，通过可能是一种有用的生存策略，但也可能导致一种羞耻和不诚实的感觉。
另一种策略是"超越"-公开标识为LGBTQ，尽管存在潜在的后果，但仍保持真实。这可能包括积极参与或倡导为自己和其他LGBTQ人创造一个更安全的环境。这可能使人们对自己的身份持开放态度，并违背社会的期望，但也可能导致偏见或歧视。
第三种方法是"流动性"，其中一个人根据上下文将自己表现为自然人/顺性别者和酷儿/变性人。这可以在自我表达方面提供更大的灵活性和创造力，同时保持一定程度的安全和保护。流动性可能并不总是被所有社区接受，有些人可能会因为其模棱两可而感到不舒服。文化和政治气候围绕LGBTQ问题的更广泛的文化和政治格局也在塑造人们如何驾驭自己的身份方面发挥作用。近年来，LGBTQ人的媒体形象急剧上升："欣快感"等节目和"座头山"等电影描绘了更加多样化和复杂的人物（Goldstein&Kang，2017）。同时，婚姻平等和反歧视法等法律保护有助于使LGBTQ人的生活正常化，并减少污名化。这些变化可能会使人们更容易真实地表达自己，而不必担心后果。这些成就仍然受到很大阻力，特别是在认为对传统价值观和规范构成威胁的保守派群体中。一些州已颁布法律，禁止变性人使用与其性别认同相匹配的公共厕所，宗教组织继续反对同性婚姻。这种关系可能会给LGBTQ人带来危险或孤立感，使他们难以开放和自由生活。不同方法的优缺点
每种自我展示方法都有优缺点。通过有助于保护个人免受歧视和伤害，但也可能导致孤立和不诚实的感觉。缺勤可以使人们能够忠于自己，违背社会的期望，但这可能会产生负面影响，例如失业或骚扰。流动性提供了更大的灵活性和创造力，但可能会令人困惑或沮丧
LGBTQ人如何平衡个人真实性与不同背景下的社会认可愿望？
在个人可信度与社会认可之间取得平衡对任何人都具有挑战性，但对于LGBTQ人来说，这可能特别困难，因为他们可能面临来自社会的歧视和耻辱。在某些情况下，例如工作场所或宗教团体，可能有压力隐瞒自己的身份，以避免负面影响。