性行为受到许多因素的影响，包括社会规范，文化信仰，个人价值观，养育，过去的经历，同伴压力，媒体影响和宗教教义。但是，经常未开发的方面之一是内部化的性耻辱，这可能对个人的性行为和伴侣的选择产生深远的影响。内部化的性羞耻是指消极的感觉和对自己的性欲和习俗的态度，通常源于社会条件或宗教灌输。这些感觉可能导致人们压制自己的性冲动，从事有害行为或寻找助长这些负面信息的伴侣。在这篇文章中,我们将研究内部化的性羞辱如何影响性行为和伴侣的选择。我们将研究有关该主题的各种研究，分析心理理论，并提供解决这些问题的实用建议。通过了解内在性羞耻的影响，人们可以努力建立更健康的关系并更多地接受自己。首先，让我们来看看内化性耻辱的研究。研究表明，由于寻求验证或避免内疚，遭受高度内在性羞辱的人更容易发生危险的性行为，例如无保护的性行为或多伴侣。他们也可能对自己的关系不太满意，他们的亲密感和信心水平较低。此外，他们可能会与身体形象问题作斗争，并难以传达自己的需求和愿望。心理上内在化的性耻辱可以表现为自尊心低下，自我怀疑，焦虑，沮丧和害怕排斥。这可能导致性情况缺乏自信和自信，因此很难开始或完全参与性活动。它还可能产生一种疏远感，使人们在战斗中感到孤独，无法与周围的人交流。为了克服内在的性耻辱，人们必须首先承认并反对自己的性信仰。这可能包括寻求治疗或咨询，以识别和挑战终身收到的负面信息。这也可能意味着自我同情的实践，接受自己作为一个整个人类，而不仅仅是性生物。此外，人们可以探索其他形式的愉悦和表达，例如手淫，色情或性交以外的感官行为。通过控制自己的性行为，人们可以开始重建自己的力量，并对亲密关系建立更健康的态度。最后，在寻找浪漫伴侣时，人们应该偏爱相容性而不是身体吸引力。尽管参与很重要，但不应成为选择合作伙伴的唯一理由。相反，寻找一个拥有相似价值观和利益的人，支持你的成长和发展，并鼓励你成为真正的。请记住，没有人是完美的，寻找一个拥抱和欣赏你个性各个方面的合作伙伴是建立完整关系的关键。总之，内部化的性耻辱可能对个人的性行为和伴侣的选择产生重大影响。但是，通过了解这个问题并努力使自己更加接受，人们可以建立更牢固的关系，并在生活中获得更大的满足感。通过适当的支持和努力，他们可以摆脱有害的信息，对自己和性行为采取更积极的看法。
内部化的性耻辱如何影响性行为和伴侣的选择？
国际化的性耻辱定义为个人认为自己的性行为是错误或不可接受的。这可能导致对自己的性欲、喜好和行为感到内疚、尴尬和厌恶。这也可能导致人们参与他们真的不想要或不愿意满足他人或维持关系的性行为。