隐藏的性期望通常是默默无闻的，但存在于任何关系中。其中包括这样的信念，即伴侣在性接触时必须满足某些需求或愿望，如果这些需求或愿望仍未得到满足，则可能导致长期焦虑。这些期望可能包括性交的频率或持续时间，前奏类型，位置，体型或体型，对色情制品，残骸或恋物癖的态度，甚至如何打扮约会之夜。这些隐藏的性期望的原因是不同的，但它们可能源于养育，媒体的影响，文化规范，过去的经历，创伤或仅仅是个人喜好。例如，在暴力家庭中长大的人可能已经意识到性行为是肮脏或错误的，而在保守的宗教团体中长大的人可能会被教导结婚后应该发生这种情况。这种隐藏期望的影响可能会以不同的方式表现出来，包括拒绝，沮丧，羞耻，沮丧或不满的感觉。这可能导致合作伙伴之间的压力和紧张关系，从而导致争议，信任问题，甚至分离。但是，重要的是要注意，并非所有隐藏的性期望都会产生慢性关系焦虑。许多人对什么构成健康或愉快的性生活有不同的看法，所以在隐性期望方面没有正确或错误的答桉。沟通是关键-夫妻需要公开讨论他们的个人需求和愿望，以及对满足他们的任何担忧或担忧。通过理解和妥协，双方可以找到一种方法来满足彼此的需求，而无需牺牲自己的幸福或满足感。还值得考虑探索关系之外性行为的潜在好处。约会应用程序、色情文学、虚拟社区和疗法只是一些可用的选项，可以帮助人们理解和表达自己的性行为。通过这样做，他们可以获得与伴侣沟通的信心，并在提出特定主题时感到更舒适。此外，拥有单独的爱好或职业可以减轻关系的一些压力，从而使总体上更加亲密。最后，隐藏的性期望如果不能解决，可能会导致慢性关系焦虑。开放的沟通，自我学习和边界设置对于保持健康和令人满意的性生活至关重要。
隐藏的性期望在多大程度上造成了慢性关系焦虑？
有证据表明，未满足的性期望可能会引起长期的关系焦虑，但是很难确定这个问题在个人和夫妻中有多普遍。尽管一些研究表明，不一致的期望可能会导致关系中的问题，例如不忠，但另一些研究表明，这些问题不一定源于对性活动的不满意。