感恩是健康关系的重要组成部分，有助于伴侣保持彼此的积极感情。这也是人们努力工作和追求爱好的有力动力。已显示感恩会增加催产素的水平，催产素是与幸福，信任，社会联系和福祉相关的神经递质。在性满足方面，感恩起着至关重要的作用，因为它改善了伴侣之间的亲密关系和亲密关系。研究人员发现，经常表示感谢的夫妇比没有表示感谢的夫妇更容易报告更高的性满足水平。感恩可以通过发送鲜花，送礼物，写笔记或准备浪漫晚餐等活动以口头或非语言表达。当伴侣觉得自己受到重视和欣赏时，他们很可能会对新的体验持开放态度，并尝试不同的立场，这可能会在性生活中带来更大的乐趣。除了改善亲密关系外，感恩还可以帮助支持性欲。感到彼此感激的合作伙伴不太可能将彼此视为理所当然的，并且更可能表现出对日常手势的赞赏，例如取出垃圾或洗涤。这增加了团结感，甚至使世俗任务变得愉快。此外，感恩可以减轻压力和焦虑，从而改善性活动。然而,感谢不应被用作解决关系中重大问题的替代品。如果合作伙伴努力在情感上或身体上建立联系，感恩本身并不能解决问题。同样重要的是要记住，感谢需要努力和关注。夫妻必须抽出时间来承认彼此对关系的贡献，并找到表达赞赏的方法。感恩是维持健康关系（包括性关系）的重要组成部分。通过表示赞赏并认识到伴侣的贡献，人们可以改善亲密关系和亲密关系，同时减轻压力并增加福利。
感恩在维持性满足方面发挥什么作用？
感恩是有助于保持性满足的重要因素。这包括承认和评估积极的经历，其中可能包括与性有关的经历。研究表明，表示感谢的人往往具有更令人满意的浪漫关系，包括更高的亲密感和承诺水平。在性接触期间或之后向伴侣表示感谢可能会增强亲密感和联系感，从而导致对未来遭遇的渴望增加。