性在任何浪漫关系中起着重要作用，但很少公开和客观地讨论。然而，研究人员发现，性习惯可以告诉很多关于人的整体心理状态和态度满意度的信息。成人的性习惯可以用作长期关系中情感健康，自尊和关系满足的指标。本文将探讨这些因素如何相互关联，以及如何通过某种行为来衡量它们。影响成人性习惯的第一个因素是情绪健康。当人们善待自己和生活时，他们更有可能做愉快的事情，包括做爱。根据《性研究杂志》（Journal of Sex Research）发表的一项研究，报告生活满意度较高的人也更有可能报告频繁的性生活满意度。这表明情绪健康与性活动和享受有关。其次，自尊是影响成人性习惯的另一个关键因素。自尊心高的人往往具有更健康的关系和更好的沟通能力，从而导致更全面的性生活。这项发表在《人格与社会心理学公报》上的研究发现，与自尊心较高的人相比，自尊心较低的人开始或保持亲密关系的可能性较小。此外，自尊心可以直接影响性行为。例如，自尊心较高的人可能更倾向于在床上尝试新事物和冒险，而自尊心较低的人可能会感到不安全并避免实验。最后，关系表现与情感健康和自尊密切相关。当伴侣对他们的关系普遍感到满意时，他们更有可能从事互利和愉快的性行为。研究表明，认为自己的关系是积极和支持性的夫妻比不喜欢的人更容易经历更多的性快感和满足感。此外，研究表明，通过有效的沟通和冲突解决技能，关系执行可能会随着时间的推移而提高。最后，成年人的性习惯可以作为长期关系中情感健康，自尊和关系表现的指标。报告生活满意度，自尊心和关系满意度较高的人更有可能从事愉快的性活动。这些因素是相互关联的，可以通过特定的行为来衡量，例如频率，多样性和接近性。通过了解这些联系，夫妻可以共同努力改善自己的性健康和整体生活质量。
成人性习惯如何作为长期关系中情感幸福、自尊和关系满足的指标？
成人的性习惯可能是长期关系中情感健康，自尊和关系满意度的指标，但它们并不总是准确的指标。可能影响性行为的一些因素包括养育，过去的经历，个人性格特征和当前的压力水平。