近年来，人们越来越有兴趣了解性相容性如何影响伴侣的生理压力标记和心理复原力。性兼容性是指亲密接触期间伴侣的欲望，喜好和行为之间的相似程度。这个概念通常与关系的满意度和成功有关，但是很少有研究研究它对生理学和可持续性的影响。在这篇文章中，我将介绍研究人员对这种现象的了解。
人体对物理刺激的反应不同，具体取决于它是否认为刺激是正面的还是负面的。在性互动过程中，交感神经系统被激活，增加了心率，血压和呼吸速率，而副交感神经系统抑制了这些反应。这些变化被称为"战斗或逃跑"反应，它们为身体准备行动或从危险中救出。但是，当两个人发生自愿性行为时，可以认为这种反应令人愉快而不是威胁。
研究表明，感觉到性相容性的人报告的压力比没有性相容性的人少。在一项研究中，报告性欲水平较高的参与者不太可能出现与压力有关的症状，例如头痛，肌肉紧张和疲劳。另一项研究发现，身体吸引力较大的夫妇在性交后经历了较低的皮质醇（压力相关激素）水平。研究结果表明，性相容性可以帮助人们调节对压力源的生理反应。此外，性相容性与改善心理健康结果有关。关系非常满意的人往往拥有更多的心理资源，包括更高的自尊心，更好的克服困难的技能和更强大的社会支持网络。这可能是因为性亲密关系是一种重要的联系形式，可以帮助夫妻感受到联系和支持。当合作伙伴在关系中感到安全时，他们可以更好地应对卧室外的问题。总之，研究表明，性相容性在影响生理压力标记和心理复原力方面起着重要作用。通过了解性行为如何影响我们的身体和思想，我们可以理解是什么让我们感到安全，满意并与他人联系。未来的研究应该研究性相容性是否预测对身心健康的长期影响。
性相容性如何影响伴侣的生理压力标记和心理复原力？
人类生物性别与性别认同之间的对应程度称为性兼容性。性相容性是影响夫妻身心健康的关键因素。已经发现，与性相容的人由于能够理解和满足彼此的需求而容易遭受较少的生理压力。