塑造健康浪漫感情的能力对人们至关重要，但很多人都在努力。亲密关系与情感脆弱性有关，如果一个人经历了过去危及他安全和信任感的创伤，可能会受到阻碍。等待这种伤害可能会影响某人在会议期间与他人互动的方式，迫使他们做出可能阻碍亲密关系而不是促进亲密关系的决定。本文将探讨创伤预测如何影响与亲密有关的决策，包括回避行为、选择性记忆和提高警惕。还将考虑治疗如何帮助人们克服这些障碍，建立更全面的关系。
回避行为
当一个人期望受伤时，他们经常从事回避行为，以保护自己免受潜在的伤害。性侵犯幸存者可以避免身体接触或表达感情，以减少被排斥或进一步攻击的风险。这可能导致当前关系缺乏亲密关系，因为伴侣在不知道原因的情况下可能会感到被拒绝或难以理解。选择性记忆
创伤幸存者还可以通过关注负面经验或夸大所谓的威胁来参与选择性记忆。这可能会影响他们对当前关系的看法，使他们对潜在危险更加敏感，对风险的准备也较少。他们可以将日常互动解释为威胁或拒绝积极信号，从而在合作伙伴之间造成不信任和距离。提高警惕
预见伤害可以通过使个人不断监视危险信号来提高整体警惕。在浪漫的遭遇中，当个人总是扫描背叛或遗弃的迹象时，这可能表现为过度服务。这对双方来说都是乏味的，最终限制了亲密和联系。对创伤幸存者的治疗克服对创伤的期望需要通过治疗解决其根本原因。认知行为疗法（CBT）可以帮助人们识别和挑战与过去经历相关的负面思维模式，从而减少对亲密关系的恐惧和焦虑。其他类型的治疗，例如EMDR和长期接触，可以解决与创伤有关的特定触发因素，使人们能够以健康的方式处理情绪和记忆。预见伤害可能会对与亲密关系有关的决策产生重大影响，从而导致回避行为，提高警惕性和扭曲的前景。通过了解这些后果，受伤的幸存者可以开始识别和解决他们独特的挑战，以建立更全面的关系。在心理健康专业人员的适当支持下，他们可以克服这些障碍，在生活中体验更多的满足感和安全感。
当士兵与选择性披露或情感隔离作为应对策略作斗争时，合作伙伴如何保持亲密关系？
等待创伤可能会影响与亲密有关的决策，增加焦虑和恐惧，从而避免亲密关系。在创伤事件中幸存下来的人往往难以信任他人，并与他们建立有意义的联系，因为他们害怕再次受到伤害。这可能导致完全避免亲密关系，或者在一个伴侣依靠对方进行安全和检查时建立不健康和相互依赖的关系。