文化规范和性认同性是影响人类行为方方面面生活不可或缺的一部分。这可以定义为人与他人的身体，情感，浪漫和/或性感。但是，这些感觉是由许多因素形成的，包括社会和文化影响。文化规范和社会期望在确定哪些行为是可以接受的，这可能导致性认同的形成中起着重要作用。简而言之，性认同是指个人如何根据自己的性别和性取向来定义自己。性别认同与基于出生时分配的生物学特征的自我认同感有关，而性取向则与性吸引他人有关。LGBTQ+的缩写代表女同性恋，男同性恋，双性恋，变性，酷儿，以及可能出现的任何其他性身份。每个字母都代表着一种独特的性认同类别，从异性恋（吸引异性）到同性恋（吸引同性），双性恋（吸引两种性别），泛性（吸引所有性别），无性（缺乏性欲），多情性（多个伴侣）等等。社会对性认同的影响社会创造性别角色,形成对相关行为的期望。例如，传统文化期望男性表现出男性特征，例如自信和支配地位，而女性则必须被动和尽职尽责。这些期望会影响性行为，从而导致定型观念，例如"男人必须发起性行为"或"女人不应该从中得到乐趣"。该协会还将某些性行为标记为不可接受，例如同性关系或手淫，从而在此类行为上造成了污名。关系中的文化规范
关系是由文化规范形成的，文化规范决定了个人如何与异性或相同性别的其他人互动。一些文化鼓励在父母根据家庭利益选择伴侣时结婚。其他人则允许再婚，但限制了亲密程度。但是，一些社区实行一夫多妻制，允许在某种关系中建立多个伴侣。所有这些因素都会影响性欲和关系动态，使个人难以自由表达自己的真实身份。性欲和文化期望文化规范通过限制某些人充分了解自己的欲望来影响与性欲有关的可接受行为。一些社会可能不赞成公开展示感情，甚至不赞成夫妻之间的个人行为，使他们远离身体上的亲密关系。其他文化则将性活动视为表达爱情和亲密关系的一种方式，鼓励夫妻公开探索自己的愿望。这种差异使人们对什么是正常行为感到困惑，如果一个人违反了文化标准，则会导致羞耻和过错。克服文化影响
人们必须克服文化影响才能发现自己的真实性认同和表达。他们可以向分享类似经验，参加研讨会或研讨会或咨询专业人士以寻求建议的同事寻求支持。自我反思和内省也可以帮助揭示关于性别角色和社会规范的无意识信念，使人们能够积极挑战这些期望。最后，接受和理解至关重要，因为它知道不应该判断任何人的性认同。
文化规范和社会期望如何塑造性认同、欲望和关系动态？
"性认同是由生物学，性别，文化，环境和个人经历等各种因素塑造的。文化规范和社会期望在影响性行为和偏好方面发挥着重要作用。