夫妻的性生活通过不同的阶段发展，但是当他们感到不满时，可能会出现某些模式。例如，一个伙伴可能比另一个伙伴更感兴趣，从而导致怨恨甚至愤怒。或者两个伙伴可能有不同的偏好或需求，导致冲突。如果一个人性欲低或性交时身体困难，性障碍也很常见。这些因素可能导致亲密关系侵蚀，导致情感疏远和戒断。这些循环的原因可能是复杂和多方面的。一个关键因素是沟通--夫妻往往不公开谈论他们的需求或愿望。他们避免讨论与性有关的问题，或者完全选择避免冲突。但是，沉默并不能解决问题；这使他们变得更糟。解决方案是承认彼此的感情，建立边界，妥协并尝试新的东西。夫妻必须学会有效沟通，表达自己的需求并共同谈判解决方案。另一个因素是压力。压力会影响情绪、能量和性欲。夫妻必须想方设法在家里、工作或其他地方减轻压力。这可能包括冥想，运动，放松技术或治疗。花时间给自己减压，以及与伴侣单独创造时间是很重要的。定期注册，爱好和关系之外的行为都是伟大的选择。
身体变化，例如衰老，疾病和分娩，也会影响性行为。夫妻需要通过尝试新的职位，技术甚至角色扮演场景来适应这些情况。在这里，无信念，耐心和创造力至关重要。重要的是要记住，每对夫妇都是独一无二的，所以对他人有效的可能并不一定对我们有效。最后，夫妻必须建立信任，感情，亲密，尊重和脆弱性。这些品质促进了伴侣之间的牢固联系，并鼓励了情感上的亲密关系。他们创造了一个环境，使夫妻感到诚实，并分享他们内心的想法和愿望，而不必担心受到谴责或拒绝。建立信任需要时间、努力和蓄意行动，例如共同消遣、认真、赞赏和宽恕彼此的错误。最后，解决性挫折、怨恨或冲突的周期性问题需要公开沟通、诚实、耐心和愿意尝试新的东西。通过优先考虑身体和情感健康，练习自我照顾并努力保持亲密关系，夫妻可以在关系中恢复满足感，并体验更多的幸福和满足感。
随着时间的推移，什么样的性挫折、怨恨或冲突周期破坏了亲密关系，夫妻如何介入以恢复满足？
可能破坏亲密关系的性挫折或怨恨的一个常见原因是，一个伴侣不断发起性行为，而另一个伴侣则没有回应。这可能会造成关系不平衡，从而导致双方都感到拒绝和不满。为了解决这个问题，夫妻必须公开交流自己的需求和愿望，并共同努力，在性生活中找到相互满足的平衡。