我们如何防止沟通不畅破坏健康的开放关系?沟通对于任何成功的浪漫伴侣关系都是必不可少的,但是在非一夫一妻制的安排中,伴侣对隐私,排他性和物理界限的期望会有所不同。当夫妻在进入公开关系之前没有具体说明他们的需求或假设他们的伴侣在没有明确指示的情况下理解他们的愿望时,可能会出现误解。这可能导致感官受伤,嫉妒,侮辱,并最终损害关系。
通信中的常见错误之一是无法确定公开协议中可以接受的行为的明确界限。例如,有些人可能认为欺骗总是被禁止,而另一些人则可能将其视为一种选择,如果有同意和披露的话。在不事先确定这些基准的情况下,一个伴侣可能会被另一个伙伴的行为背叛或欺骗。另一个陷阱是伴侣之间过于亲密的假设,当某人感到被遗弃或拒绝时,这可能导致混乱或愤怒。同样重要的是要讨论您希望收到有关您的合作伙伴在关系之外行为的最新信息的频率和情况。对于处于开放关系的人来说,不时感到嫉妒或拥有是正常的。但是,如果这些情绪变得永久和侵入性,它们可能会在关系中引起紧张和压力。开放的关系需要公开的沟通,以便双方都能诚实地表达自己的恐惧和不安全感,共同努力解决这些问题。已婚夫妇应寻求最适合他们的信任,诚实和透明度的平衡。另一个潜在的问题是过度使用资源。有些夫妇彼此分享他们外部性经历的每个细节可能会感到舒适,但这对于每个人来说都是没有必要的或适当的。如果一个伴侣觉得自己的性生活没有被衡量,分享可能会导致一种不足甚至嫉妒的感觉。此外,在互联网上或公共场所共享私密信息可能会泄露个人信息,使两个伴侣都有可能受到陌生人的尴尬或伤害。最后,当合作伙伴无法在关系内部有效地交流需求和愿望时,可能会发生沟通中断。例如,一个合作伙伴可能比另一个合作伙伴需要更多的关注,从而导致怨恨或愤怒。也许一个人想尝试新事物,而其他人则更喜欢坚持既定模式。这些问题必须直接解决,而不是避免或忽视。否则,不满情绪会加剧,直到夫妻俩达到突破点。开放式关系需要努力和奉献精神。与任何健康的浪漫伙伴关系一样,成功都需要清晰的沟通。合作伙伴必须制定指导方针,公开谈论期望,并积极听取彼此的担忧。只有这样,公开协议才能蓬勃发展,使所有参与者受益。
通信中断如何影响开放关系的动态?
当人们在边界定义和嫉妒斗争中挣扎时,开放的关系经常会出现沟通中断。这可能导致合作伙伴之间感到拒绝,怨恨和分裂。此外,有些夫妇可能很难平衡他们对自治和亲密关系的需求,这可能会引起压力和冲突。