男女同性恋、双性恋和变性者在许多宗教中面临重大歧视，常常被排除在充分参与宗教社区之外。这可能导致一种排斥、孤立和羞耻的感觉，这可能对他们的心理健康产生负面影响。尽管如此，一些LGBT成员报告说，他们与上帝或其他精神实体有着强烈的联系感。在这篇文章中，我探讨了LGBT人如何找到精神上的确认，尽管他们被宗教边缘化。
许多LGBT人转向有组织的宗教之外的精神实践来体验神圣的存在。他们可以练习冥想，瑜伽或raiki，以强调个人的精神成长和接受自己。其他人则加入支持小组，将灵性和心理学相结合，以促进康复和接受。然而，其他人则从事艺术，音乐或舞蹈等创造性活动，为表达和反思提供了机会。这些行动提供了一种社区和自主意识，并有助于内部和平与福祉。
一些LGBT人仍然活跃于他们最初的宗教传统，但正在寻找确认其身份的更具包容性的社区或领导人。
他们可以参加批准的LGBT基督教教堂，酷儿犹太教堂或同性穆斯林祈祷团体。其他人则通过结合多种宗教的元素或创建全新的仪式来创建自己的精神实践。这种方法使他们能够调整自己的信念和经验以满足他们的需求，从而为精神成长创造一条独特而赋权的道路。
对于许多LGBT人来说，精神确认是通过个人反思和内省。他们可以通过找到确认其个性和经验的段落来探索圣经的位置并用奇怪的镜头来解释它们。他们还可以专注于与亲人的关系，同时认识到爱情和亲密的神圣性。一些LGBT人报告说，即使他们的社区不接受他们，他们也感到与上帝的爱有联系，在他们按照上帝的形象创造并毫无保留地受到爱戴的想法中找到安慰。
LGBT人在寻求宗教社区的精神确认时经常面临重大挑战。他们可以转向其他做法，寻找包容性的空间，并以自己的方式探索他们与上帝的关系。通过这样做，即使宗教将他们边缘化，他们也可以找到安慰，治愈和联系。
尽管宗教边缘化，LGBT人如何体验神的存在或精神上的确认？
LGBTQIA+人由于认为自己的性取向或性别认同与圣经教义相抵触而遭受了不同程度的边缘化。尽管遭到这种拒绝，但许多人仍然感到与上帝的联系，并相信他们被他接受，无论他们的性行为如何。建立精神交流的一种方法是祈祷和反思，他们可以诚实地向上帝表达自己，并找到如何应对困难的指导。