双性恋隐形和边缘化我们将讨论双性恋者如何因其性取向而在社会中感到孤立，隐形和边缘化，以及他们如何通过各种策略应对这些问题。什么是双性恋？
让我们来定义我们说"双性恋"的意思。根据美国心理学会的说法，双性恋是指"吸引一个以上的性别"（APA性学词典，2015年）。这意味着任何认同为双性恋的人都可以平等地吸引男人和女人，也可以吸引非二进制人或不认同为男人或女人的人。双性恋者经常面临异性恋和同性恋者的污名和歧视，因为他们的身份不完全符合现有的性文化规范。可见度不足双性恋者面临的一个主要问题是社会缺乏可见度。与男女同性恋者不同，没有公认的双性恋骄傲标志或庆祝活动，例如骄傲月或彩虹旗。即使在LGBTQ+社区中，许多双性恋者也感到孤立和看不见，他们必须接受并包括所有性取向。结果，他们可能很难找到专门针对双性恋者的支持系统或资源。双性恋者也面临边缘化,尤其是恐惧症。双性恋被定义为对双性恋和双性恋个体的恐惧或仇恨（GLAAD，n.d.）。这可以采取多种形式，包括家庭成员或朋友的笑话或贬低评论，伴侣或潜在伴侣否认双性恋身份，甚至暴力或攻击。由于这种偏见，双性恋者可能会感到无法完全表达自己或忠于自己。尽管存在这些挑战，许多双性恋个人还是制定了战略来克服隐形和边缘化。一些常见的策略包括：
*建立在线社区和支持团体以与其他双性恋者建立联系
*寻求治疗或咨询以讨论他们的经历和感受*通过社交媒体或行动主义教育他人有关双性恋的教育
*在流行文化或个人关系中寻找双性恋的积极表现双性恋者面临独特的挑战。 与能见度和边缘化有关的问题，要求它们制定应对战略。通过寻求支持，教育和代表，双性恋者可以为所有性取向创造一个更加热情好客和包容的世界。
参考文献
APA性学词典。(2015).美国心理学会。资料来源：https://dictionary.apa.org/bisexuality
GLAAD。（n.d.）。GLAAD Media Reference Guide - Biphobia.通过链接获得https://www.glaad.org/reference/media-reference-guide/biphobia
年轻双性恋者使用哪些策略来应对隐形、边缘化和情绪压力？
在他们的日常生活中，许多年轻的双性恋者可能会因为缺乏社会知名度和认可而感到孤立。这可能导致个性塑造，自尊心和心理健康问题的困难。为了应对这些挑战，有些人转向在线社区寻求其他分享类似经历的人的支持和审查。此外，他们可以寻找探索双性恋及其历史，文化和代表性的教育资源。