本文将探讨依恋的不安全感如何影响人的性自信和回避模式。依恋是指个人之间的情感联系，通过连续的互动发展，其特征是信任，依赖和舒适。由于先前的经历导致拒绝，遗弃或背叛，不确定的依恋与恐惧，不信任和焦虑感有关。这可能导致对潜在伴侣的行为发生变化，从而导致性自信增加或减少。性自信涉及在身体遭遇中传递欲望、界限和期望。当人们感到安全并且对伴侣感到舒适时，他们更有可能自信和公开地表达自己的愿望和需求。然而，对于那些与依恋问题作斗争的人来说，由于害怕被拒绝或遗弃，直截了当和诚实似乎很困难。这可能表现为被动行为，例如等待伴侣开始亲密接触，或者过于宽容。或者，不安全的人可能会变得激进或控制，以弥补他们的不安全感。另一方面，避免依恋也会影响性自信。在情感上相距遥远或与他人脱节的人可能不会优先考虑性交时的沟通和脆弱性。他们只能专注于寻找乐趣，或者尽量减少参与，以保持距离。这些行动可能会造成关系差距，导致误解或失望。同样，在过去的关系中遭受苦难的人可能会诉诸回避以保护自己免受进一步的痛苦，从而导致难以建立有意义的联系。本文将探讨依恋方式如何影响性行为，包括沟通模式、性活动频率和情绪满足。他还将深入研究这些模式如何随着时间的推移而变化，并取决于治疗、自我反思或关系动态。通过了解缺乏依恋对性行为的影响，人们可以建立更健康，更全面的关系。
缺乏依恋如何影响性自信和回避？
感情的不安全感与浪漫关系中的几种结果有关，例如不忠和分离程度更高（Smith＆Jones，2015）。当前的研究旨在研究经历高度依恋焦虑的人是否也容易发生性自信或回避行为。共有48名参与者被随机分配到两组：那些对感情高度焦虑和感情低焦虑的人。