当人们遇到可能遭受身体伤害或危险的情况时，通常会感到恐惧和焦虑。这些感觉可能如此强烈，以至于可能导致回避行为或反应，从而限制了个人决定建立亲密关系的能力，例如与性或情感亲密关系有关的行为或反应。
在创伤事件中幸存下来的人在考虑与其他人的身体亲密关系时可能会感到焦虑，这使得建立亲密关系变得困难。这种对危险的期望也会影响人们如何接近浪漫的相遇，导致他们二次猜测自己，质疑自己的愿望。感知到的危险对有关情感和性亲密关系的决策的影响是复杂的，并且可能会产生正面和负面影响。预测危险实际上可以帮助人们保持安全并保护自己免受有害情况的侵害。如果某人在约会时感到受到威胁，他们可能会在发生任何可能给他带来更多痛苦或痛苦的事情之前离开。
新关系中的谨慎感可能会阻止人们遭受创伤，如果他们觉得对方不值得信任或不诚实。过度谨慎也会导致失去有意义的联系和健康关系的机会。在采取必要的预防措施和开放新的经验和机会之间保持平衡是很重要的。预见危险也会损害心理健康和福祉。如果有人经常担心自己受到其他人的伤害，他们可能会面临信任问题，并且很难与任何人建立密切的联系。由于害怕被拒绝或谴责，他们也可能错过实现情感和身体亲密的机会。与预期危险相关的回避行为可能导致孤立和孤独感，这是抑郁和焦虑的已知危险因素。为了解决这些问题，该疗法可用于解决与预期危险有关的潜在伤害或恐惧。人们可以与训练有素的专业人员合作，确定触发因素，并制定策略来管理他们的反应，以改善有关情感和性亲密的决策。正念练习（例如冥想和呼吸练习）也可以帮助人们学习如何在困难的情况下调节思想和感觉。当涉及情感和性亲密关系时，预见危险会对个人的决策过程产生积极和负面影响。至关重要的是，要在安全和开放性之间取得平衡，以获得新的机会，同时认识到无论过去经验如何，每个人都应该得到爱和支持。
对危险的期望如何影响有关情感和性亲密关系的决策？
预见危险可能导致焦虑和恐惧，这可能会影响有关情感和性亲密关系的决策过程。研究表明，由于激活了大脑威胁响应系统，倾向于在恋爱关系中感知威胁的人在身体上接近时不太可能感到愉悦。