打击与性取向有关的偏见的最常见方法之一是将偏见隐藏在家人，朋友，同事和熟人之外。尽管这可能是避免歧视的有效方法，但它对身份，自尊和心理健康的形成也具有重大的心理影响。塑造身份掩盖家庭成员和其他人的性取向可能导致孤立、保密和羞耻感。这可能会使人们难以完全表达自己，并与周围的人建立紧密的联系，从而导致人们对自己是谁的感觉不清楚。这可能导致难以建立清晰一致的个人身份，以反映他们的真实价值观，信念，兴趣和愿望。隐瞒自己的性取向也会对自尊产生负面影响。掩盖生活的基本方面可能会引起内疚，尴尬和徒劳的感觉，这可能会损害整体福祉。密闭会导致焦虑和压力增加，因为人们担心如果被其他人发现或谴责会发生什么。这些情绪可能会引起沮丧，绝望和无助的感觉。心理健康
掩盖的心理后果也可能对心理健康产生长期影响。由于持续需要支撑立面，过着双重生活的人可能会遭受倦怠的折磨，从而导致皮质醇（应激激素）水平升高。这可能导致身体症状，例如头痛，消化问题和睡眠障碍。此外，人们可能患有药物滥用问题，或者可能从事危险行为，以应对生活中的谎言压力。隐藏性取向可能对身份形成，自尊和心理健康产生重大影响。人们必须优先考虑自己的福祉，并在必要时寻求值得信赖的朋友、家人和专业人士的支持。
在家庭和社交媒体上隐藏性取向对身份形成、自尊和心理健康有什么心理影响？
由于LGBTQ+社区成员受到歧视，偏见和污名等各种社会压力，掩盖其性取向是一种普遍做法。这种做法可能对个人的塑造、自尊和心理健康产生重大影响。