性别认同是指个人的内在自我意识，可以是男性、女性、两者兼而有之。近年来，人们对变性人的认识不断提高，他们认为自己的性别与出生时分配给他们的性别不同。但是，尽管在采用方面取得了进展，但由于性别认同，仍然有许多人遭受歧视和污名化。这种耻辱的一种形式是性别认同与心理健康问题之间的联系。这种联系已被仔细研究，但仍然知之甚少。人们认为，社会关系在建立这种联系方面发挥着重要作用。社会对性别认同的态度传统上将性别视为二进制-男性或女性。那些不符合这些规范的人经常面临敌意和偏见。例如，跨性别者面临高水平的歧视，这可能导致心理困扰。研究表明，他们比顺性别者更容易经历抑郁，焦虑，创伤后应激障碍（PTSD）和自杀念头。她们在获得保健和社会支助方面也面临障碍，进一步加剧了她们的脆弱性。此外，社会经常错误地识别变性人，这可能会造成混乱和孤立。这种经历可能会导致负面情绪，例如羞耻，内疚和恐惧，从而导致不良的心理健康后果。研究表明，性别焦虑症（变性人中常见的疾病）会增加出现心理健康问题的风险。与没有性别焦虑症的人相比，患有性别焦虑症的人报告的抑郁症，焦虑症，创伤后应激障碍，药物滥用和自我伤害行为的发生率更高。但是，一些研究人员认为，性别焦虑症与精神疾病之间的联系可能是双向的。有心理健康问题的人可能更容易出现性别焦虑症。其他人则认为，性别认同本身不会引起心理健康问题，而是源于歧视和边缘化等社会因素。很明显，性别认同与心理健康问题之间存在着复杂的联系。社会关系对这些关系的影响不能忽视。当我们继续在二元分类之外理解性别认同时，消除使污名和歧视永久化的潜在偏见至关重要。这包括通过教育，倡导和立法行动来支持跨性别者。只有通过消除这些有害的信念，我们才能开始改善所有性别的心理健康结果。
为什么性别认同往往与心理健康的耻辱有关？
性别认同历来被认为是身份的先天组成部分，无法改变，但在了解性别认同如何演变和随时间变化方面取得了重大进展。虽然有些人对自己的性别认同或从一个性别过渡到另一个性别可能感到困惑，但这些经历并不一定表明精神疾病。