合作伙伴在部署后支持情绪增长停滞的退伍军人与受伤幸存者的伙伴关系可能具有挑战性，因为他们对触发的反应提醒他们过去的经历。
您和您的合作伙伴仍然可以创建一个安全的空间,让他们在揭示自己的感受时感到舒适。以下是一些关于合作伙伴如何支持士兵的建议，这些士兵的情绪增长似乎因部署记忆犹豫不决：
1。在他们需要的时候与他们保持亲密关系-您的合作伙伴可能需要倾听他们的故事而不会受到谴责。可能需要一段时间才能打开它们，但是表现出耐心和理解的意愿将有助于建立你们双方之间的信任。
2.练习主动聆听。当您的合作伙伴分享他们的经验时，请务必注意并避免中断。让他们完成他们在说什么，不要试图立即提供解决方桉。试着重复听到的声音，让他们知道你对他们的理解是正确的。
3.鼓励自我护理课程。鼓励你的伴侣做让他们快乐的事情，比如运动或阅读，可以帮助降低压力水平，改善心理健康。
4.一起寻求专业帮助-如果需要，可以与夫妻或单独寻求建议。治疗师可以洞察如何更好地沟通和有效地进行复杂的对话。
5.将高质量的消遣放在一起-将时间放在一起进行迷人的活动，例如远足或看电影。这向你的伴侣表明你关心与他共度时光，更不用说难题了。
6.划定边界-划定边界意味着尊重彼此的需求和限制。不应该让合作伙伴谈论一些不舒服的事情，如果他不愿意的话。明确沟通,提前讨论任何问题。
7.不要自费承担一切-合作伙伴的反应很可能不是针对你的。请记住，他们的行为是由于他们过去的创伤，而不是个人对你的伤害。当他们突袭或行动时要耐心和理解。按照这些建议，合作伙伴可以创造一个环境，让士兵感到安全，并得到支持，分享他们的感受，帮助他们在部署后走向情感成长。
合作伙伴如何支持那些由于过度部署记忆而情绪上升的士兵?
可持续性对于因性别认同而遭受系统性歧视的人至关重要。这适用于一个人从逆境中恢复过来，应对压力情况并保持积极的心理健康的能力，尽管存在污名，偏见，歧视和孤立等问题（Oaklander，2018）。