对于两个伴侣来说，第一次数字性经历可能是一个挑战。他们可能缺乏自信，沟通技巧甚至经验。这些问题使得难以理解如何谈判边界和期望。这里有一些技巧可以帮助您克服这些障碍并实现更成功的虚拟性接触。
1）尽早设置明确的界限。在开始对话之前，建立相互的基本规则，以防止误解或进一步伤害感情。商定哪些议题可以讨论，哪些议题应予禁止。
2）公开和诚实地聊天。坦率地说明自己的愿望和需要，但不要认为这些愿望和需要总是符合你的伙伴的愿望和需要。积极和尊重地倾听，并在必要时寻求澄清。
3）练习肢体语言。个人交流通常涉及身体线索，例如面部表情或肢体语言。在网络上互动时，专注于使用声音和语气来传达情感。尽量明确和自信地表达自己。
4）尝试各种形式的触摸。虽然触摸是亲密关系的重要组成部分，但它不应该涉及身体接触。尝试探索不同类型的触摸，如言语确认、眼神接触或视觉锻炼。不要害怕说不。如果有任何事情让你感到不适，礼貌地拒绝而不会受到谴责或羞辱。这有助于建立信任和促进健康的关系。
6）继续对话。避免长时间沉默或尖锐的结局，保持顺畅和自然的对话。用线索和问题继续前进，从不急于做任何事情。如有必要，请休息一下。如果您在互动中感到破碎或沮丧，请休息一下，准备就绪后返回。这表明了自我意识和成熟度，这可能有助于改善性自信。
8）积极完成。以积极的情绪结束会议，并感谢彼此的时间和努力。这有助于进一步互动和加强联系。
数字性交第一次如何影响性自信、自信和谈判能力？
数字性交可对性信心、自信和谈判能力产生正面和负面影响。一方面，这些互动使人们能够在安全和匿名的环境中尝试自己的性行为，这可能会增加自信和探索。