LGBT信徒由于其性取向或性别认同而经常面临歧视和排斥。他们可能会感到疏远，被拒绝和孤独。
他们还可以通过使他们更接近上帝或神圣的灵性修行来重新思考这种痛苦，从而找到克服这种痛苦的方法。
LGBT信徒找到超越的一种方式是沉思祈祷。这包括反思上帝的存在，让自己一动不动，对自己/她的爱和指导开放。这使他们能够专注于在痛苦中可以安慰的最重要的事情。祈祷还可以帮助他们超越物质世界，并与自己以外的东西联系起来。LGBT信徒可以找到超越的其他方式是研究圣经。阅读和解释神圣的文本可以为他们自己的经历提供新的视角，并有助于了解上帝如何无条件地爱和接受它们。通过学习圣经或其他神圣的书籍，即使他们被拒绝或排斥，他们也可以了解上帝的怜悯和宽恕。
服务工作也可以成为LGBT信徒超越的途径。帮助其他需要帮助的人，无论是通过在食品银行做志愿者还是与慈善机构合作，都可以提醒他们，他们是更大社区的一部分，他们的斗争并不是独一无二的。为他人服务也可能导致个人成长和内部世界。参加礼拜和宗教仪式可以成为LGBT信徒超越的有力来源。即使他们感到与宗教社区的某些方面脱节，他们仍然可以参加礼拜并参加社交或认罪等活动。这些仪式可以使他们更接近上帝，并提醒他们他/她总是存在，无论他们感觉如何。通过重新思考苦难和排斥来寻求超越需要内省、精神实践和与他人的联系。它使LGBT信徒能够将痛苦转化为意义和目的，并体验超越所有理解的神圣爱。
LGBT信徒如何通过重新思考痛苦和孤立来找到超越性？
LGBT信徒可以通过重新思考他们遭受苦难和被宗教团体排斥的经历来寻求超越性，以此作为加深他们的精神旅程和对上帝爱的理解的机会。这个过程可能包括寻找支持团体，寻找表达其宗教信仰的新方法，以及探索与其身份更匹配的替代崇拜形式。