女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿，双性恋或双性恋者的经历在不同的文化背景下可能会大不相同。尽管某些社会可能比其他社会对这些身份的认可程度更高，但全世界许多认同的人仍然面临相当大的歧视和污名化。结果，LGBTQ人制定了策略，即使在敌对或冷漠的环境中也保持希望，目标和活动。本文将探讨他们如何实现这一目标。
LGBTQ人支持希望的一种方式是他们的支持系统。许多人正在寻找他们感到被接受的社区，无论是在线还是离线，并与分享类似经历的同事建立联系。这些网络在困难时期提供情感支持，帮助参与者应对与上班、求职和获得医疗保健有关的挑战。一些LGBTQ团体也倡导社会变革，并致力于改善法律保护和获得服务的机会。人权运动致力于促进所有人的平等，包括那些自称为LGBTQ的人。LGBTQ人使用的另一种策略是接受自己和爱自己。这意味着承认自己的身份并完全接受她的身份，而不是掩饰自己的恐惧或羞耻。这可能是一个复杂的过程，但许多人认为奖励值得努力。自爱包括认识到自己内在的优势和积极素质，设定目标并在逆境中培养韧性。它使人们能够蓬勃发展，尽管有任何外部压力或态度。LGBTQ人尽可能参与积极和政治行动。他们可以组织抗议活动，写信给民选官员，或向从事平等工作的组织捐款。通过发言和采取行动，它们可以影响地方，国家和国际各级的变化。
2015年，最高法院裁定支持美国全国婚姻平等，这是LGBTQ社区许多人庆祝的胜利。
一些LGBTQ人转向灵性或宗教寻求安慰和指导。历史上，许多宗教对非异性恋身份怀有敌意，但在宗教社区内部，寻求支持和接受的运动越来越多。一些宗教领袖作为LGBTQ盟友公开露面，而另一些宗教领袖则为其会众提供私人咨询或牧养。它可以帮助人们感到可见和珍贵，即使社会并不总是承认他们是这样。
保持希望、目标和机构是LGBTQ人的持续过程。尽管社会认可程度不同，但他们继续为自己和彼此辩护，与志同道合的同龄人建立联系，接受他们的身份并反对不公正。通过这些战略，他们保持了复原力和广泛的机会，促进了社区内外的积极变革。
LGBTQ人如何在一个社会认可或敌意程度不同的环境中保持希望、目标和积极性？
总的来说，许多LGBTQ人可以通过积极的自我肯定和社区支持感到有能力。这可能包括参加骄傲游行、寻找在线支持团体、捍卫LGBTQ权利或加入促进包容性和多样性的组织等活动。