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研究慢性压力在减少性反应、欲望和亲密关系中的作用 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

1 min read Sexual Health

慢性压力或职业倦怠会影响性反应,欲望和亲密关系慢性压力会对个人的身心健康,包括性健康产生重大影响。这可能会影响人们与伴侣享受性经历的能力,并影响长期伙伴关系的动态。压力会导致疲劳,性欲降低以及难以达到性高潮或保持勃起。反过来,这可能导致对伴侣感到沮丧,羞耻,内疚和愤怒,从而在关系中进一步紧张。长期伙伴关系基于信任和情感联系,长期压力会破坏这些支柱。除压力带来的直接影响外,倦怠还可以促进性行为的改变。研究表明,遭受倦怠的专业人士可能会参与较少的性活动,并且对自己的性生活不太满意。这是由于精疲力尽,缺乏动力以及对亲密关系的兴趣下降。慢性压力和倦怠会影响性反应,欲望和亲密关系,从而破坏思想,身体和精神之间的平衡。压力和倦怠可能表现为焦虑和抑郁,会干扰性唤起和满足。它们还可以影响认知功能,使人们更难将注意力集中在性生活中的愉悦上。此外,它们可以降低能量水平,增加疲劳的可能性,使达到性高潮更加困难。压力和倦怠的影响不仅限于人,而且还影响他们的伴侣。这可能导致误解,误解和关系冲突。为了解决这些问题,人们必须优先考虑自我保健技术,例如运动,冥想和放松技术。夫妻必须公开报告他们对性的需求和期望,共同努力应对压力,并在必要时寻求专业帮助。通过这样做,他们可以恢复平衡并恢复情感,身体和性联系。

长期压力或职业倦怠如何影响长期伙伴关系中的性反应、欲望和亲密关系?

长期压力可能对长期伙伴关系中的性反应,欲望和亲密关系产生重大影响。慢性应激的特征是人体应激反应系统的持续激活,导致皮质醇和其他激素水平升高,这些激素可以抑制性欲(性欲)并降低在性行为中体验愉悦的能力。