本文的目的是探讨亲密与孤独之间的关系。亲密关系是指与可能具有身体，心理或两者兼而有之的人互动时经历的情感亲密关系。另一方面，对孤独的抵抗力描述了应对社会排斥的能力。发现缺乏亲密关系的人比有亲密关系的人更容易感到孤独。然而，关于亲密关系如何促进个人的复原力仍存在争议。本文将回顾有关该问题的研究，并了解亲密关系在建立孤独感方面的作用。一项研究发现，与没有报告的人相比，报告亲密程度较高的人在消极情绪状态（包括孤独）方面的表现更好。结果表明，牢固的关系可以帮助人们在困难时期管理自己的心理健康。另一项研究发现，有更多机会使用支持性社交媒体的人报告抑郁症和焦虑症发病率较低，这表明亲密关系可能在提高对心理健康问题的抵抗力方面发挥关键作用。此外，一些研究表明，亲密关系甚至可以作为抵御压力相关的疾病（例如创伤后应激障碍（PTSD））的缓冲。但是，重要的是要注意，并非所有类型的亲密关系都同样有效地提高了可持续性。例如，浪漫关系已被证明为经历孤独的人们提供了独特的好处，而柏拉图式的友谊也与情绪稳定性提高和抑郁症状风险降低有关。此外，年龄和性别差异似乎会影响亲密关系如何影响对孤独的抵抗力。年轻人报告的孤独程度高于老年人，但他们也倾向于寻求更亲密的联系，这可以解释为什么他们遭受的孤立痛苦较少。同样，男人和女人似乎对亲密关系的反应也不同。虽然男性从拥有许多密友中受益匪浅，但女性在亲密关系方面似乎比数量更重视质量。总之，本文研究了亲密与孤独之间的联系。尽管没有直接回答这个问题，但研究表明，建立有意义和支持的关系可以增强个人应对诸如孤独之类的负面感觉的能力。但是，需要进一步研究该问题，以充分了解其复杂性以及对心理健康的潜在影响。最终，促进积极的亲密关系可能是打击社会排斥和促进现代社会心理健康的重要战略。
亲密关系如何影响对孤独的抵抗力？
亲密关系对心理健康很重要，因为它使人们能够与他人建立密切的关系，这可以帮助他们应对压力和逆境。孤独往往与对身心健康的负面影响有关，包括死亡、抑郁和焦虑的风险增加。