在世界许多社会中，认定为LGBTQ+的人往往因性取向或性别认同而面临歧视、骚扰甚至暴力。结果，有些人可能会感到压力将自己的真实自我与他人隐藏在一起，以避免负面影响。这可能会产生重大的社会和心理影响，影响个人和整个社会。隐藏自己的性取向或性别认同的后果之一是孤立和孤独。不能公开谈论自己个性的人可能很难找到友谊和浪漫的伴侣，从而导致一种分裂和疏远的感觉。这可能导致精神健康问题的增加，例如抑郁症，焦虑症和药物滥用。与不接受亲人身份的家庭成员保持密切关系可能很困难，这可能会进一步加剧这些问题。隐藏性取向或性别认同的其他后果是失去自尊和自信。当人们必须不断假装自己不是的人时，他们可能会开始怀疑自己和自己的价值观。他们也可能会因为无法控制而感到羞耻和内疚，从而导致消极的思想和行为。这可能有助于降低自尊心，降低包括工作和学校在内的其他生活领域的动机。
隐藏性取向或性别认同的个人可以吸收有关LGBTQ+人的负面刻板印象。
他们可能认为自己本质上是不道德或背叛的，导致他们采取有害行为，例如滥交，吸毒甚至自杀。这些信念可以创造一个消极的思维和行为的循环，如果没有支持和治疗，很难摆脱。除个人后果外，当LGBTQ+人们感到被迫隐藏自己的真实自我时，整个社会都会遭受苦难。不同的观点和经验对于创新和进步至关重要，但是，如果边缘化群体不能充分参与社会，我们就错过了宝贵的想法和贡献。掩盖性取向和性别认同可能导致停滞不前，并扼杀创造力和成长。有办法应对这些负面影响。支持社区、治疗和人权组织可以为人们提供真正生活所需的资源和联系。提高对LGBTQ+问题的认识并消除负面刻板印象可以帮助人们克服内在的同性恋恐惧症和跨性别恐惧症。创建一个安全的空间，让每个人都可以对自己开放和诚实，可以促进社会所有成员的同情和理解。认识到隐藏其中一个的社会和心理后果。
性取向或性别认同，我们可以努力建立一个更具包容性和接受性的世界。通过支持LGBTQ+，我们不仅改善了他们的福利，而且为我们的集体成长和繁荣能力做出了贡献。让我们今天采取行动，让每个人都有能力成为他们真正的人。
在异常规范的社会中隐藏自己的性取向或性别认同的社会和心理后果是什么？
异性规范的概念意味着异性恋被认为是正常和自然的，而其他性取向和身份则被认为是异常和异常的（Tewksbury，2014）。因此，不符合该规范的人可能会遭受各种负面的社会和心理影响，例如污名，歧视，边缘化，孤立和孤立（Jones等。