性仪式是夫妻在亲密时刻为改善身体和情感联系而进行的活动。它们可以像握手，亲吻，拥抱，拥抱或抚摸一样简单，可以进行更复杂的动作，例如角色扮演，束缚和前奏。尽管这些行为似乎微不足道，但它们通过鼓励吸引力，亲密感，信任感和激情感，在维持健康关系中起着至关重要的作用。
保持关系激情的性仪式的一种方式是沟通和等待。例如，夫妻可以每周分配时间，以连续的高质量时间在一起，使他们能够讨论自己的愿望和期望。这促进了开放和诚实，创造了一个环境，使双方在表达自己时感到舒适，而不必担心受到谴责或拒绝。此外，设置定期的性爱时间表有助于伴侣提前计划活动，从而促进心理和身体上的亲密关系。通过性仪式也提高了情感安全性。通过始终如一的深情行为，例如触摸或亲吻，夫妻俩学会了相互信任，并在情感上相互依赖。此外，给予和获得快乐的行为增强了归属感和依恋感，加深了承诺感。这种行为创造了一个安全的空间，合作伙伴可以探索新的想法和界限，加强关系的基础。最后，性仪式可以通过将新颖性和自发性带入关系来促进唤醒。例如，尝试不同的位置或位置，使用道具或服装，或尝试感觉剥夺会产生增强的唤醒状态，从而保持火花的活力。但是，必须安全一致地完成此操作，以使所有参与者感到舒适和尊重。最后，性仪式在维持关系激情、情感安全和唤醒方面起着至关重要的作用。他们帮助夫妻更好地沟通，建立信任和亲密关系，为他们的生活带来兴奋和冒险。因此，确定这些方法的优先次序对于随着时间的推移保持健康的关系至关重要。
性仪式如何支持关系激情、情感安全和兴奋？
性仪式是任何浪漫关系的重要组成部分，可以帮助人们保持健康的激情，情感安全和唤醒水平。仪式有助于在伴侣之间建立和保持亲密关系，为他们提供身体和情感上的亲密关系。研究表明，经常性接触可能会增加对伴侣的依恋和承诺感（Duncan＆Buss，2013）。