性仪式是涉及身体接触，感觉刺激，言语交流以及伴侣之间情感联系的活动，以营造亲密感，信任感和亲密感。这些动作可以单独或一起进行，通常包括某些形式的相互愉悦，例如亲吻，拥抱，拥抱，按摩，抚摸和性交。性仪式有助于加强夫妻之间的联系，并增强彼此的承诺。通过定期参加这些活动，夫妻俩建立了信任和亲密关系，使他们更容易分享秘密，恐惧，希望，欲望和梦想。
参加定期性仪式的夫妇比不参加性仪式的夫妇感到满意和幸福。通过性仪式创造的共享体验创造了强烈的回忆，使他们想起了自己的关系，并使双方即使分开也更容易产生联系感。它还有助于减轻与日常生活有关的压力和焦虑，营造一种放松和安静的感觉。此外，性伴侣经常报告抑郁症水平较低和幸福感增加。最常见的性仪式之一是前奏，其中包括任何在发生性行为之前刺激唤醒的活动。前奏允许夫妻在实际行为之前在身体和情感上建立联系，并为愉快的性接触定下基调。这创造了一个安全的环境，双方都感到舒适，自由表达自己，没有谴责和压力。在这段时间里，夫妻可以探索对方的身体，发现新的感觉，找出是什么让伴侣滴答作响。经常参加前戏的夫妇在性交时表现出更高的满意度和较少的焦虑。其他类型的性仪式是角色扮演游戏，例如"打扮"，其中一个伴侣穿着与平时不同的服装，例如护士或老师。这创造了一个幻想场景，两个伴侣都成为别人，并以迷人的形式探索他们的角色。角色扮演游戏使夫妻可以安全地尝试权力动态，欲望和边界，同时增强亲密感。他们可以成为摆脱例行公事的绝佳方式，为卧室的课堂增添兴奋。
其他性仪式包括束缚，按摩，拍手，眼罩，玩具，甚至是食物游戏。这些行动创造了一种冒险和自发的感觉，可以通过增加信任，信心和沟通来改善您关系的情感联系。但是，重要的是要记住，这些行动必须始终事先达成一致和一致，以使所有参与者感到舒适和尊重。最后，性仪式是增强夫妻之间关系凝聚力、亲密感和欲望的有力工具。通过定期参加这些活动，夫妻可以建立牢固的联系并改善他们的整体健康状况。无论是前奏，角色扮演游戏还是其他令人兴奋的活动，性仪式都有助于在任何长期关系中保持火花。
性仪式如何加强关系凝聚力、亲密感和欲望？
性仪式是夫妻可以用来改善关系并增强彼此亲密感和依恋感的行为。这些仪式可能包括身体接触，亲吻，爱好，拥抱，按摩和性爱。研究表明，与伴侣的定期性行为可以加强两人之间的联系，并营造一种信任，承诺和安全感（Brown＆Ryan，2016）。