性成熟是指个人获得充分身心能力进行性活动的阶段。它以激素水平的变化而著称，这些激素水平会引起身体发育，例如青春期和生殖能力。情感复原力被定义为能够有效地应对压力很大的生活事件，而不必对心理健康产生重大负面影响。它包括自我调节情绪，管理压力并保持积极的关系。调节是指通过认知和行为策略控制情绪，思想和行为的过程。研究表明，性成熟可以通过多种方式影响情绪调节和弹性。一项研究发现，与仍在进化的人相比，达到青春期的人报告的情绪稳定性更高。另一项研究发现，经常进行性行为的人具有更好的克服困难的技能，并且不太可能出现抑郁症或焦虑症。但是，并非所有研究都同意性成熟与情感健康之间的这种联系。一些研究人员认为，情感复原力更多地取决于人格特质和过去经历等因素，而不取决于年龄或性状态。例如，一项研究发现，具有高情商智力（EI）的人无论性成熟程度如何，都具有更大的情商弹性。EI涉及识别，理解和管理自己和他人的情绪的能力。此外，一些专家认为，性成熟可能会增加对负面情绪的脆弱性。他们认为，从事危险性行为的青少年和年轻人可能更容易感到羞耻，内疚和其他与性有关的负面情绪。这可能导致情绪调节和复原力下降。总体而言，证据表明，性成熟在塑造情感复原力和调节中起着复杂的作用。虽然这可能会给某些人带来某些好处，但也可能给其他人带来问题。对于医疗保健专业人员和教师来说，在处理与性和情感健康有关的问题时，必须考虑到这些细微差别。
性成熟如何影响情绪稳定性和调节？
性成熟是指人类达到性成熟并能够繁殖时发生的生物学变化。青春期开始可能对情绪稳定性和调节产生积极和负面影响。一方面，它可能导致一种增强自信心和自尊心的感觉，以及更多的社会接受和社区。