如何使宗教法律与个人身份保持一致的问题对于LGBTQ社区成员来说尤其具有挑战性，他们由于其取向或性别认同而经常面临歧视和污名化。在世界许多地方，宗教信仰规定了关于婚姻、家庭生活和性行为的严格规则，这可能与LGBTQ人的个人选择和愿望背道而驰。对一些人来说，这意味着过着双重生活，向朋友、家人和同事隐瞒自己的真实生活，同时符合社会规范。其他人则选择完全放弃自己的信仰，以充分表达自己并可靠地生活。然而，其他人正在寻找方法通过与他们的社区谈判或向志同道合的人寻求支持来克服这种敌对压力。为了解决宗教法和个人可信度之间的冲突，需要勇气，自我意识和愿意挑战传统的期望和假设。
LGBTQ人可以解决这种紧张关系的一种方式是寻找一个既包括他们的宗教身份又包括性身份的社区。一些社区，例如摩门教会的肯定组织，为LGBTQ成员提供了在其独特经验的背景下探索其信仰和关系的机会。Queer Muslim Project等其他团体为那些试图平衡宗教义务和个人身份的人提供支持和资源。通过加入他们感到被欢迎和接受的社区，LGBTQ人可以获得力量和韧性，以应对生活中的挑战，并忠于自己的价值观。另一种方法是与宗教团体进行对话，并试图改变态度和做法。这可能包括宣传、教育运动和社区活动，以提高对LGBTQ人生活现实的认识。这也可能包括在现有机构内开展工作，以改变有关婚姻，收养和其他领域的政策和做法。一些教会开始将公开的同性恋者奉献给牧师，或为同性工会提供祝福。这些变化可能不是普遍的，而是朝着得到更多承认和包容的方向取得的进展。LGBTQ人可以完全放弃他们的宗教传统，如果它不能匹配他们的身份。尽管这一决定可能会造成重大损失和悲伤，但也可能带来更大的自由和真实性。抛弃宗教限制和规范可以使LGBTQ人更充分地生活在自己的真理中，并寻求以有意义和赋权的方式来实现。关于宗教法和个人可靠性之间的冲突的导航既复杂又细微。有策略允许LGBTQ人通过尊重自己的宗教传统来忠实于自己。无论是寻求社区，参与对话还是完全关心，这些方法都可以提供支持和资源，以应对艰难的选择并过上更充实的生活。
LGBTQ人如何处理宗教法和个人真实性要求之间的冲突？
社会学家认为，LGBTQ人在面对决定是否按照个人真实性生活或遵守宗教法律时发生的冲突可以说是内部化和外部化的复杂过程。一方面，有些人如果觉得自己必须在遵循宗教教条和对性取向或性别认同的追求之间做出选择，可能会出现强烈的认知失调。