酷儿节制性是酷儿理论学者提出的概念，用于描述自称为LGBTQ+的人的经历方式与不这样做的人不同。酷儿经常因为他们的身份而感到主流社会的错位，这可能会使他们感觉好像他们存在于线性时间之外。这种与规范时间的分离使人们能够探索体验和理解时间特征的替代方法，这些时间特征是真实的，非标准的并且与他们的亵渎生活息息相关。个人叙事是关于自己或生活经历的故事，可以用作表达个性，独特性和观点的一种方式。通过将酷儿节奏的元素融入个人叙事，LGBTQ+人可以创造反映他们生活经历并挑战主导社会结构的故事。
探索个人叙事中的酷儿节制的一种方法是学习记忆。回忆通常与特定的时间时刻联系在一起，但是对于陌生人来说，回忆可能与过去，现在和未来的传统观念不符。取而代之的是，记忆可以是零散的，模糊的，甚至是存在的。变性人可以记住儿童性别认同的各个方面，这些方面在早期就被压制了，从而在他们的生活经历和预期的时间表之间造成了差距。将这种不和谐纳入他们的个人叙事可以帮助他们了解自己的身份以及他们面临的独特挑战。另一种探索奇怪时间性的方法是放弃按时间顺序排列的叙述。许多个人描述遵循简单的时间顺序，从开始到结束。
对于不适合此模型的人,此结构可能受到限制。奇怪的人可以选择不按顺序讲述自己的故事，也可以及时散步，强调说明他们自我意识的关键时刻。这种方法允许创建更复杂，更细微的生活体验表示，而不必将其简化为简单的线性进展。也可以通过语言实验来研究酷儿的节奏。语言受到文化和社会规范的强烈影响，这可能会使一些LGBTQ+人更难找到单词来描述他们的经历。通过使用非常规语言，使用语法和语法或包括隐喻和象征意义，陌生人可以创建反映其观点的个人叙事，同时仍然挑战主导结构。女同性恋诗人可以利用与水有关的隐喻来讨论她与其他女人的关系，依靠与流畅和纽带的联系。
将奇怪的时机元素纳入个人叙事可以使LGBTQ+人创造出挑战社会规范的真实、非商品化和深刻共鸣的故事。通过拒绝叙事结构和语言的传统形式，酷儿可以创作反映其独特观点和身份的作品。
奇怪的节奏如何有助于创造个人叙事，这些叙事感觉是真实的，非商品化的，并且与非规范性的规范生活产生深深的共鸣？
在当今社会，传统的性别角色和规范比以往任何时候都更具争议性，许多自称为LGBTQ+的人正在寻找创造准确反映他们独特经验和观点的个人叙述的方法。这样做的一种方法是采用奇怪的时机，其中包括放弃线性时间，并专注于创建故事，以在可变的时间框架内探索身份和归属感的复杂性。